Correr para adelgazar

¡Desarrolla el coraje interno que te permita llevar una vida satisfactoria en cualquier situación! Este libro proporciona una perspectiva general del terreno en el que se originan los miedos, cómo entenderlos y cómo encontrar el coraje para vencerlos. Vuelve al mercado mexicano uno de los libros imprescindibles de un gran pensador que ha cambiado el mundo. "Coraje no es la ausencia de miedo", dice Osho. Por el contrario, es la total presencia del miedo yel valor para encararlo. Osho propone que siempre que nos enfrentemos a la inseguridad y el cambio en nuestras vidas debemos celebrarlo....

Cansado de la dieta usando las sobras de niños pequeños ? ¿Falta energía cada vez que estás a dieta? ¡Prueba el ayuno intermitente hoy mismo! Puedes perder peso y arrojar esa grasa del vientre. Usted puede recuperar su viejo cuerpo con el ayuno intermitente. Por último, una dieta que no entorpezca sus responsabilidades, ¿No está seguro de cómo funciona el ayuno intermitente? Esta guía le permitirá entrar en todo lo que necesita saber. Lo que aprenderás ¿Qué es el ayuno intermitente? Conceptos erróneos comunes sobre la dieta y otras soluciones para bajar de peso Cómo el ayuno...

El libro despliega la experiencia del médico Gerardo Sandoval y el camino que emprendió en el consumo de sustancias enteogénicas hasta encontrar el 5meoDMT. Es esta variedad triptamínica mediante la que actualmente el autor celebra la sanación clínica, espiritual y de las sociedades, práctica que eventualmente le ha convertido en promotor de la psiconáutica y activista del sapo del desierto de Sonora y su hábitat. Con prólogo de Martin W. Ball, en complemento al argumento central, la publicación incluye fragmentos de texto de autores que perfilan el discernimiento y argumentación...

The relationship that exists between the body and the mind is discussed in this workbook, showing how conflicting attitudes, repressed feelings, and fears can directly influence the body and its functions. Explaining how emotional states can promote all kinds of diseases?hypertension, cardiac dysfunction, nervous disorders, and cancer?this book offers advice on the discovery and understanding of different ailments and how healing can be facilitated on a deeper level. La relación que existe entre el cuerpo y la mente se discute en esta investigación, demostrando cómo las actitudes...