Cómo Superar los Momentos más Difíciles de tu Vida

Tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente a la gran mayoría de las personas? “La personas exitosas no nacen así. Se vuelven exitosas al establecer el hábito de hacer cosas que a la gente que no tiene éxito no le gusta hacer”. -William Makepeace Thackeray Con esta guía, descubrirás: -Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te consideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos. -Los catastróficos efectos que la falta...

¿Tu mente se queda en blanco cuando tratas de conversar con ciertas personas? ¿Te aterroriza hablar en frente de ciertas personas por el miedo de quedarte sin cosas que decir? ¿Alguna vez has deseado tener la confianza y el carisma para poder conectarte al instante con casi todo el mundo? Entonces te recomiendo que sigas leyendo... "No importa el trabajo que tengas en la vida: tu éxito estará determinado en un 5% por tus credenciales, en un 15% por tu experiencia profesional, y en un 80% por tus habilidades de comunicación". - Stephen Wang Hablar con desconocidos puede ser un verdadero...

¿En tu día a día, cuántas veces has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acción para mejorar tu vida debido al miedo? ¿Alguna vez te has preguntado si es posible detener los sentimientos intensos de miedo, preocupación o ansiedad sin tener que recurrir a métodos complejos o sustancias potencialmente dañinas? "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante el saber que no podemos hacer algo que podría mejorar nuestra felicidad a corto o largo plazo debido al miedo. La ansiedad...

¿Alguna vez te has preguntado porqué algunos hombres son inexplicablemente magnéticos con los miembros del sexo opuesto? ¿Porqué algunos individuos se ganan el respeto y la admiración de los demás con poco esfuerzo? Entonces sigue leyendo.. Todos conocemos a alguien que parece tener una presencia que hace que automáticamente los demás lo respeten. Al mismo tiempo, suelen ser extremadamente atractivos para el sexo opuesto. Las mujeres quieren estar con ellos, y los hombres tienden a admirarlos y a querer ser como ellos La mayoría de las personas piensan que el tener un buen lenguaje...

Con sabiduría se puede acercar a la perfección pero nunca llegar, pues esta no es finita. La perfección es un estado del “ser” y no mental, además es diferente para cada persona. Es la imperfección la que hace que la vida sea maravillosa, misteriosa, interesante y necesaria. La diferencia en opiniones, creencias, gustos, percepciones son básicas para mantener viva la flama de cualquier relación. En el espacio de la conciencia lo perfecto no existe, pues todo lo es. Así, en el sol el calor no existe pues todo es caliente y en el mar el agua tampoco existe, sólo es. No intentes...

He aquí un manual y una guía para una de las aventuras más hermosas de la vida que, a veces y por falta de preparación, puede transformarse en una de las experiencias más frustrantes y conflictivas. Las relaciones matrimoniales o de pareja exigen trabajo. El mejor elemento para predecir su futuro no es el amor que se promete la pareja, sino la forma en que se dirimen los conflictos y los desacuerdos. Los autores, con una larga experiencia en programas de formación para parejas y resolución de conflictos, proponen estrategias y herramientas concretas para mejorar la comunicación y la...

Querido Donante se trata de los ltimos 18 aos de la vida de Elsa como recipiente de esperma de un donante. Esta es la historia de una mujer que tiene que encarar la infertilidad que eventualmente acaba en divorcio. El abuso sexual de su hija Amanda y el tener que pasar por el sistema judicial. La lucha del desintegramiento de una familia rota por un hombre; el ex-marido de Elsa. Una segunda oportunidad en el amor. Y, la liberacin de Amanda de la garras de su perpetrador. Mientras tanto Elsa analiza su decisin y consecuencias.

Algo le pasa a Ugo; está enojado, no se ha bañado y no quiere hablar con nadie. En este cuento, los niños y las niñas aprenderán junto a sus padres y cuidadores el manejo de la rabia como producto de la frustración y, al mismo tiempo, validarán en familia la normalidad de esta emoción. La regulación emocional, que se define como el control adecuado de las emociones en función de los estímulos que las desencadenan, es un proceso que depende de factores constitucionales y ambientales en los que se requiere que los adultos sean el ejemplo precursor de esta habilidad.