Cómo hacerse mayor sin volverse un gruñón

Primero nos explicó la crisis y ahora nos da las claves para superarla. Leopoldo Abadía nos propone, en su nuevo libro, las mejores soluciones para salir de la crisis, y lo hace desde un punto de vista optimista, positivo y sensato. Abadía demuestra en La hora de los sensatos que no hay que ser un gurú de la economía para entender que el sentido común es clave para salir adelante. Después de La Crisis Ninja, el libro español de no ficción más vendido en el año 2009 (150.000 ejemplares) en el que nos explicaba cómo la crisis había sido provocada por los "ninjas" (no income, no...

Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología y de la Filosofía nos ayuda a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre ese camino que lleva a la plenitud.

La obra más ambiciosa de Bernabé Tierno: una exposición completísima de todos los valores que necesitamos para enfrentarnos a todo tipo de situaciones. En ella explora todas las fortalezas, valores o talentos que necesitamos desarrollar para disfrutar de una buena salud mental -psíquica y emocional- y para saber afrontar cualquier adversidad o desgracia que encontremos en la vida. Viviremos mejor cuando hayamos aprendido a propiciar actitudes conscientemente positivas y desarrollado nuestro talento para la felicidad y el disfrute de lo cotidiano. En orden alfabético, Bernabé Tierno...

¿Te consideras alguien compulsivo y te irritas demasiado? ¿Tienes una voz dentro de tu cabeza que tiende a quejarse y criticar a ti y a los demás?¿Crees que tus caprichos son los que dominan tu mente en este momento? Este es el libro ideal para presentarte los métodos y técnicas de la meditación de la Atención Plena. Si te interesa lo que te he dicho ahora pues ¡Sigue leyendo! A la mente le encanta aferrarse a la ilusión de que tiene control sobre las situaciones y pensamientos. En realidad, tus pensamientos son solo una pequeña parte de quién eres. Tan pronto como comiences a...

BIENVENIDO AL JUEGO DEL REY DEL TEXTO SI NUNCA HAS ESCUCHADO DE LA SEDUCCIÓN O LAS ARTES VENUSINAS, O SIMPLEMENTE PUA, O LA COMUNIDAD PUA/SEDUCCIÓN NO DEJES DE ESTUDIAR, PRACTICAR TU JUEGO DE TEXTO. AUNQUE SU JUEGO DE TEXTO ES REALMENTE MUY IMPORTANTE, ES SÓLO UNA DE LAS MIL FORMAS EN QUE LA SEDUCCIÓN FUNCIONA Y PUEDE AYUDARLE A MEJORAR SUS POSIBILIDADES CON LAS MUJERES, OBTENER MÁS CONTACTOS, TENER MÁS ENCUENTROS Y TENER MUJERES INCREÍBLES Y HERMOSAS EN SU VIDA. Dicho esto, CÓMO INTERACTÚA CON UNA MUJER POR TELÉFONO PUEDE SER UN GRAN PUNTO DE FRUSTRACIÓN PARA LA MAYORÍA DE LOS...