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Cannabis y CBD para la salud y el bienestar

Resumen del Libro

Libro Cannabis y CBD para la salud y el bienestar

He aquí una guía completa y sencilla para utilizar de manera segura el cannabis (tanto el CBD como el THC) con el fin de aliviar problemas de salud –crónicos y agudos– como dolor, insomnio, inflamación, depresión, ansiedad, angustia, estrés y otros. Contiene información acerca de las diferentes presentaciones del cannabis (tinturas, tópicos, comestibles, flores, concentrados), métodos de ingestión (fumar, vapear, cápsulas, parches, cremas), dosificación –y microdosificación–, cuestiones de seguridad y almacenamiento, cuidado de los demás y de uno mismo, ejercicio físico, estimulación sexual, envejecimiento y creatividad. Este es el libro que hacía falta para aprovechar el cannabis en beneficio de nuestra salud.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Una Gua Esencial Para Aliviar El Estrs, La Ansiedad, La Inflamacin, El Dolor Crnico Y Mucho Ms

Total de páginas 176

Autor:

  • Aliza Sherman
  • Junella Chin

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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Biografía de Aliza Sherman

Aliza Sherman es una reconocida escritora, empresaria y pionera en el ámbito de la tecnología y el marketing digital. Nacida en 1966, Sherman ha sido una figura influyente en la creación de comunidades en línea y ha jugado un papel crucial en la evolución de la comunicación digital. A lo largo de su carrera, ha sido activista por los derechos de las mujeres en el espacio tecnológico y ha dedicado su esfuerzo a empoderar a las mujeres en el ámbito de la tecnología.

Desde sus inicios, Aliza mostró un interés profundo por la tecnología. En la década de 1990, comenzó su carrera creando uno de los primeros sitios web destinados a mujeres, llamado Cybergrrl. Este sitio no solo destacaba la voz de las mujeres en la era digital, sino que también ofrecía recursos y apoyo para aquellas que buscaban involucrarse más en el mundo tecnológico. Aliza sabía que era importante proporcionar una plataforma donde las mujeres pudieran compartir sus experiencias y conocimientos, algo que se sentía escaso en esos tiempos.

A medida que el internet se expandía, también lo hacía la influencia de Sherman. En 1999, fundó ALIZA SHERMAN LLC, una agencia de marketing digital, donde ayudaba a organizaciones y marcas a establecer su presencia en línea. Su conocimiento en SEO, redes sociales y marketing de contenido la posicionó como una experta en el campo. Su enfoque innovador y su habilidad para adaptarse a las tendencias cambiantes del marketing digital la convirtieron en una figura respetada en la industria.

Además de su trabajo en marketing, Aliza es autora de varios libros influyentes. Su obra “Mommy Mantras: 72 Affirmations for Mothers” refleja su compromiso por apoyar y empoderar a las madres en su vida cotidiana. En este libro, Sherman comparte afirmaciones que buscan inspirar a las madres a encontrar su voz y autoconfianza en un mundo que a menudo puede ser abrumador.

Otro de sus libros, “The Digital Mom Handbook”, ofrece orientación sobre cómo las madres pueden navegar en el mundo digital mientras equilibran sus responsabilidades en el hogar. Este enfoque en la vida de las madres destaca la importancia de encontrar un equilibrio entre la vida familiar y el uso de la tecnología de manera efectiva y saludable.

A lo largo de su trayectoria, Aliza ha sido reconocida por diversas organizaciones y ha recibido numerosos premios por su innovación y liderazgo. Ha sido oradora en conferencias importantes, donde comparte su experiencia y conocimientos sobre tecnología, marketing y el empoderamiento de las mujeres. Su trabajo ha inspirado a muchas a seguir sus pasos y ha ayudado a crear una mayor representación femenina en campos donde históricamente han estado subrepresentadas.

Además de su labor como escritora y empresaria, Aliza es una defensora activa de la diversidad en tecnología. Ha trabajado para crear espacios inclusivos donde las mujeres y otros grupos minoritarios puedan prosperar. Su compromiso con estos ideales se refleja en su participación en numerosas iniciativas y organizaciones que brindan apoyo y oportunidades a mujeres jóvenes interesadas en carreras tecnológicas.

En resumen, Aliza Sherman es más que una escritora; es una innovadora en el campo de la tecnología y un símbolo de empoderamiento. Su enfoque en la inclusión y su dedicación a ayudar a las mujeres a aprovechar su potencial en el mundo digital continúan dejándole una huella duradera en la industria. A medida que la tecnología sigue evolucionando, el trabajo de Sherman sigue siendo relevante y esencial para la próxima generación de mujeres en la tecnología.

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