Canción de navidad

Hablar de los sentimientos, ser más conscientes, gestionar la ansiedad, la inseguridad o el aburrimiento, tener una buena imagen de una misma… Hay temas que no se enseñan en el colegio y que sin embargo van a marcar el futuro y la felicidad. El desarrollo emocional es tanto o más importante que el físico, pero a menudo carecemos de las herramientas para enseñar a nuestras hijas las habilidades que requiere una vida más constructiva y positiva. ¿La solución? Plantearlo como un juego. Desde un enfoque lúdico inspirado en las técnicas del mindfulness, la doctora Nuanprang Snitbhan ha ...

Como todo marino sabe, los iceberg se encuentran en determinadas latitudes, con climas frios y aguas gelidas, y no en otras donde el clima es mas templado y las aguas mas calidas. La metafora del iceberg de la violencia familiar quiere subrayar el hecho de que la gran mayoria de victimas son socialmente invisibles, se encuentran sumergidas y estan ocultas tras la linea de flotacion de su propio silencio y del silencio del entorno social que las rodea. Pero lo que un iceberg tolera peor son las aguas calidas. La tolerancia social ante determinados tipos de violencia familiar es el equivalente...

¿Qué límites? ¿Cómo aplicarlos? En este texto breve, didáctico y riguroso, Alberto Soler responde a estas y otras preguntas y explica las diferencias entre límites y normas, negociables e innegociables, además de describir los diferentes estilos parentales existentes y cómo estos influyen en los niños. Para profundizar en temas relacionados con la crianza, recomendamos el ebook Hijos y padres felices, de Alberto Soler y Concepción Roger, que incluye “Límites, normas y estilos parentales”, además de capítulos dedicados a la alimentación, el sueño, la guardería, las...

La conocida sexo terapista habla de los cambios fisicos y psicologicos que ocurren cuando un niño crece.