Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Acelerar el metabolismo para quemar grasas

Resumen del Libro

Libro Acelerar el metabolismo para quemar grasas

Para adelgazar no es necesario seguir complicados programas. Se trata, simplemente, de ingerir menos calorías de las que se consumen. Y una de las mejores maneras de hacerlo es comiendo diariamente alimentos calórico-negativos, ya que éstos (además de tener un aporte calórico bajo) poseen la capacidad de tener un efecto adelgazante en tanto y en cuanto su ingesta produce un gasto calórico mayor que las calorías que aportan. ¿Cómo es posible esto?, la explicación está en este libro que incluye: *Fundamento de los alimentos calórico-negativos en 10 preguntas y sus respuestas. *Consejos generales para una alimentación adelgazante. *Una exhaustiva “ficha personal” de cada uno de los 19 alimentos que contienen calorías negativas. *Más de 80 recetas de platos tan atractivos para la vista como para el paladar, todos ellos con –al menos– un ingrediente calórico-negativo y en su totalidad pensados para bajar de peso.

Ficha del Libro

Total de páginas 192

Autor:

  • Anne Winwood

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.9

42 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Salud

Fronteras de la realidad

Libro Fronteras de la realidad

Are we visited by alien civilizations whose advanced technology far exceeds our own? Are there individuals whose mind power can challenge the laws of nature? Is there an afterlife beyond death that we can contact in exceptional circumstances? These and other similar questions, which have worried the mankind since time immemorial, are analyzed in this work without passion and with the utmost objectivity. It considers only the facts with maximum fairness. A pleasant and rigorous examination of these enigmas will show unexpected conclusions for all those who dare to read these pages without...

Resultados maternos y fetales de la actividad física durante el embarazo

Libro Resultados maternos y fetales de la actividad física durante el embarazo

Esta obra reúne información relevante y novedosa para el estudio de la actividad física durante la gestación y brinda los lineamientos necesarios para que los profesionales de las ciencias de la salud y los profesionales de las ciencias de la educación física y del deporte puedan promover la actividad física y prescribir y monitorear el ejercicio durante esta etapa del ciclo vital de la mujer. Los autores logran dar respuesta a un vacío conceptual y metodológico sobre la forma de promover la actividad física y el ejercicio, ya que durante muchos años se pensó que eran...

Reflexologia para todos / Reflexology for All

Libro Reflexologia para todos / Reflexology for All

You can easily learn reflexology with the help of this book and video, a 'reflexology course in one package'. Everything that a complete beginner, student of reflexology or practitioner needs in order to acquire excellence in reflexology is found in this book and video.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas