¿Quererte o a-marte?

Dreams come true, of course it is possible. Nothing happens by chance. With your perseverance and self-confidence, you make possible what was once just a project. This book is made up of illusions, but also a lot of realism and seeing life as it is, with no other adornment than our hope, which can transform everything.

¿Cómo podría integrarse la milenaria práctica de la atención plena (también conocida como mindfulness) con la inteligencia emocional? Este libro analiza, a nivel teórico, y de forma muy didáctica y concisa, la forma de incorporar dicha práctica como herramienta potenciadora de la inteligencia emocional. El eje de esta integración práctica consiste en atender a nuestra experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juicio. Porque cuando focalizamos la atención plena en los contenidos emocionales, se facilita enormemente la comprensión y regulación de...

En este libro exponemos y plasmamos vivencias, casos de la vida, retos, situaciones difíciles y como los vencimos con fe, espiritualidad, entre otros; entendiendo que ¡ante lo imposible, todo es posible!. Por lo mismo, si la vida te plantea alguna encrucijada, un problema difícil de resolver o un gran reto, sin duda a través de esta obra aprenderás a poner en práctica algunos de los comentarios o sugerencias que se especifican en este importante, sensible, filosófico y conmovedor libro-guía-manual que las autoras del mismo comparten con veracidad, humildad, sensibilidad, fe y...

Tras el éxito nacional e internacional de su libro El método japonés para vivir 100 años (traducido a más de once idiomas), recorreremos, junto a Junko, un camino que nos llevará a descubrir los secretos japoneses para llegar a la plenitud, la armonía y la felicidad. En japonés, dō significa "camino". Unido a otras palabras, simboliza diferentes artes, disciplinas y deportes; pero no solo eso: también refleja las maneras de vivir, sentir y actuar de los japoneses. A través del fascinante mundo del kōdō, el camino del incienso; el kadō, el camino de las flores; el kyūdō, el...