Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Prevención de lesiones en personas mayores

Resumen del Libro

Libro Prevención de lesiones en personas mayores

A partir de la experiencia profesional de la autora y la evidencia científica, este libro ofrece a los profesionales del ámbito de la actividad física y la salud un amplio abanico de recursos para trabajar en la prevención de caídas y disminuir sus consecuencias, en el caso de que ocurran. Una caída es un acontecimiento fortuito y, en la mayoría de los casos, es el punto de partida de una serie de complicaciones que pueden llevar a la persona que la sufre a situaciones de dependencia. Incluye un programa de ejercicios estructurado por objetivos con un abundante número de propuestas centradas principalmente en la mejora del equilibrio corporal, la fuerza de piernas y el esquema de la marcha, integrando además el resto de cualidades físicas, para hacer de este libro una excelente guía para mejorar la condición física en general.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Ejercicios para la mejora de la condición física

Total de páginas 384

Autor:

  • Beatriz Tobón Castaño

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.3

85 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Salud

Jugando con la Energía Espiritual

Libro Jugando con la Energía Espiritual

Todos nosotros somos seres llenos de enigmas, y todos y cada uno de estos enigmas se han ido estudiando poco a poco con el paso del tiempo, todo esto para que nosotros nos conozcamos un poco más a nosotros mismos. Uno de los enigmas más grandes es nuestro espíritu, muchas personas, investigadores expertos han querido conocer cada detalle acerca de ello, pero es casi imposible explorar todo este tipo de elementos que nos conforman.

Los Yahyel

Libro Los Yahyel

Desde mas alla de la Tierra llega una sabiduria eterna que es compartida por los pilotos de las Luces de Phoenix. "Descubre quienes somos en verdad." Este libro documenta 12 conversaciones de una hora entre un humano de la Tierra, Jefferson, y el humano Extraterrestre llamado Ishuwa, canalizado por Shaun. Ishuwa describe a su civilizacion, las experiencias que han tenido con otras civilizaciones Extraterrestres, y la relacion de familia que tienen con nuestra sociedad. Habla brevemente acerca del avistamiento de su nave en las "Luces de Phoenix," la cual mide mas de 1 milla de largo. Su nave...

El Enfoque Holístico Centrado en la Persona

Libro El Enfoque Holístico Centrado en la Persona

Above all else, counseling is a method to help people who are suffering, whether existentially, spiritually, or psychically. This book presents the author s methodology and approach to helping people become who they want to be."

El secreto de tu aniversario

Libro El secreto de tu aniversario

Contiene 366 perfiles basados en la fecha de nacimiento y correspondientes a una personalidad diferenciada, con todos sus secretos, rarezas, las parejas ideales, las profesiones más idóneas, los desafíos que enfrenta y mucho más. Por si fuera poco, todos los perfiles incluyen una relación exhaustiva de los rasgos más destacables de cada signo astrológico desde Aries hasta Piscis, mostrando las diferencias entre hombres y mujeres del mismo signo, sus secretos y su faceta más conflictiva, comentarios sobre su salud y mucho más. Basta con saber la fecha de nacimiento de una persona para ...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas