Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Me quiero, te quiero

Resumen del Libro

Libro Me quiero, te quiero

Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. «Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a través de ejercicios prácticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en qué punto estés, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Radiografías de conversaciones de Whatsapp que podríamos encontrar en nuestro día a día para ayudarnos a tomar conciencia de dinámicas tóxicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales. -Otros materiales gráficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensión del texto. -Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes)

Total de páginas 256

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.6

78 Valoraciones Totales


Biografía de María Esclapez

María Esclapez es una escritora, traductora y editora española, reconocida por su trabajo en el ámbito de la literatura infantil y juvenil, así como por sus obras dirigidas al público adulto. Nacida en Valencia, Esclapez ha cultivado una voz única y auténtica que le ha permitido conectar con lectores de diversas edades.

Desde pequeña, María mostró un gran interés por la lectura y la escritura. Influenciada por la rica tradición literaria de España y la herencia cultural de su ciudad natal, comenzó a experimentar con la escritura a una edad temprana. Su pasión por las palabras la llevó a estudiar Filología Hispánica, donde profundizó en la historia y la estructura del idioma español, así como en la literatura de diferentes épocas y géneros.

Uno de los aspectos más destacados de la carrera de María Esclapez es su dedicación a la literatura juvenil. Ha escrito varios libros destinados a este público, abordando temas que van desde la amistad y la aventura hasta la identidad y el crecimiento personal. Sus obras han sido aclamadas por críticos y lectores por su capacidad para tratar cuestiones complejas de una manera accesible y atractiva para los jóvenes. Entre sus títulos más conocidos se encuentran “La aventura de la vida” y “Sueños de papel”, que han resonado profundamente en el corazón de sus lectores.

Además de su trabajo como autora, Esclapez ha trabajado como traductora, llevando obras de autores extranjeros al español. Esta labor le ha permitido no solo enriquecer su propio conocimiento literario, sino también contribuir a la difusión de nuevas voces dentro del panorama literario español. A través de su trabajo como editora, ha apoyado a otros escritores noveles, fomentando así un ambiente literario inclusivo y diverso.

La escritura de María Esclapez se caracteriza por su estilo fresco y su habilidad para crear personajes memorables. Sus historias a menudo reflejan su preocupación por temas sociales y emocionales, lo que les otorga una profundización que resuena con el público lector. En sus obras, trata de promover valores como la solidaridad, el respeto y la empatía, aspectos que considera fundamentales para la formación de una sociedad más justa.

María ha participado en numerosas ferias literarias y eventos culturales a lo largo de su carrera, donde ha tenido la oportunidad de interactuar con sus lectores y compartir sus experiencias como escritora. Este contacto directo ha sido fundamental para ella, ya que le ha permitido escuchar de primera mano las inquietudes y expectativas de su público, enriqueciendo así su proceso creativo.

En su faceta personal, María Esclapez es una apasionada de la naturaleza y la vida al aire libre. A menudo comparte su amor por el senderismo y los viajes, los cuales considera fuentes de inspiración para sus historias. La belleza del entorno natural y las diferentes culturas que ha explorado a lo largo de su vida se reflejan en su escritura, aportando una sensibilidad única a sus relatos.

En resumen, María Esclapez es una figura destacada dentro de la literatura contemporánea española, cuya obra ha dejado una huella significativa en el panorama literario. Su compromiso con la educación y el fomento de la lectura entre los jóvenes, junto con su habilidad para crear narrativas emotivas y reflexivas, la convierten en un referente para futuras generaciones de escritores y lectores. Su legado sigue creciendo, y su voz permanece vibrante en las páginas de sus libros, invitando a todos a adentrarse en el fascinante mundo de la literatura.

Otras obras de María Esclapez

Ama tu sexo

Libro Ama tu sexo

¿Sabes tanto como crees sobre tu sexualidad? Ama tu sexo es el libro ilustrado con el que descubrirás tu propio cuerpo y aprenderás a amarlo. Siéntate, relájate y disfruta, con la especialista en sexología María Esclapez. Basta de escondernos, de avergonzarnos, de ponernos nerviosas cuando alguien menciona lo que tenemos «ahí abajo». Creemos que conocemos al menos lo esencial sobre nuestra sexualidad, pero ¿es así? ¿O tenemos unas pocas nociones básicas y algunos mitos que ni sabemos que lo son? Relaciones sexuales, de pareja, emociones, menstruación, higiene, enfermedades......

Más libros de la temática Familia

Relaciones entre hermanos

Libro Relaciones entre hermanos

J. DUNN describe en esta obra (volumen 17 de la SERIE BRUNER) la complejidad, riqueza y diversidad de la relación fraterna, desafiando las suposiciones habituales según las cuales el orden de nacimiento, la edad y el sexo constituyen los factores esenciales para explicar las espectaculares diferencias apreciadas entre los hermanos. Este libro, ameno y claro, basado en novedosas investigaciones, proporciona una visión actualizada de una relación que, para muchas personas, se prolonga en la vida durante más tiempo que ninguna otra.

El arte de la maternidad y una nueva forma de amar

Libro El arte de la maternidad y una nueva forma de amar

La mapaternidad nos convoca a desplegar una nueva forma de ser familia y de relacionarnos. Hoy sabemos que ser padres es mucho más que sostener un hijo en brazos, es, sobre todo, la invitación y la oportunidad de renacer nosotros como personas, de recuperar nuestra sabiduría emocional para lograr que la energía del amor se expanda, circule y se multiplique en beneficio de las futuras generaciones. Esa es la misión de Mariela Araujo: Inspirarnos brindándonos información para que cada vez seamos más las familias dispuestas a generar un cambio de paradigma a favor de nuestro diseño...

Entrenamiento de Baño

Libro Entrenamiento de Baño

Si quieres enseñarle a tu hijo a ir al baño en solo 3 días sin estrés ni errores, sigue leyendo... ¿Eres uno de esos padres que están estresados por enseñar a sus hijos a ir al baño? ¿Estás preocupado por no saber la edad adecuada para comenzar? ¿Te preocupa no tener suficiente tiempo para comprometerte con ello? Algunas personas piensan que sólo hay un método para aprender a ir al baño, pero en realidad cada niño es diferente, por lo que no puedes confiar en lo que funcionó para el niño de al lado. La verdad es que debido a las diferencias de personalidad se requiere un...

Crianza positiva

Libro Crianza positiva

¿Qué pasaría si alguien le dijera que hay una manera de criar a los niños sin todo el alboroto y otros problemas de crianza con los que ya está demasiado familiarizado? Intrigado? Todas las respuestas que necesita están aquí en este libro.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas