Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Me quiero, te quiero

Resumen del Libro

Libro Me quiero, te quiero

Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. «Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a través de ejercicios prácticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en qué punto estés, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Radiografías de conversaciones de Whatsapp que podríamos encontrar en nuestro día a día para ayudarnos a tomar conciencia de dinámicas tóxicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales. -Otros materiales gráficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensión del texto. -Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes)

Total de páginas 256

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.6

78 Valoraciones Totales


Biografía de María Esclapez

María Esclapez es una escritora, traductora y editora española, reconocida por su trabajo en el ámbito de la literatura infantil y juvenil, así como por sus obras dirigidas al público adulto. Nacida en Valencia, Esclapez ha cultivado una voz única y auténtica que le ha permitido conectar con lectores de diversas edades.

Desde pequeña, María mostró un gran interés por la lectura y la escritura. Influenciada por la rica tradición literaria de España y la herencia cultural de su ciudad natal, comenzó a experimentar con la escritura a una edad temprana. Su pasión por las palabras la llevó a estudiar Filología Hispánica, donde profundizó en la historia y la estructura del idioma español, así como en la literatura de diferentes épocas y géneros.

Uno de los aspectos más destacados de la carrera de María Esclapez es su dedicación a la literatura juvenil. Ha escrito varios libros destinados a este público, abordando temas que van desde la amistad y la aventura hasta la identidad y el crecimiento personal. Sus obras han sido aclamadas por críticos y lectores por su capacidad para tratar cuestiones complejas de una manera accesible y atractiva para los jóvenes. Entre sus títulos más conocidos se encuentran “La aventura de la vida” y “Sueños de papel”, que han resonado profundamente en el corazón de sus lectores.

Además de su trabajo como autora, Esclapez ha trabajado como traductora, llevando obras de autores extranjeros al español. Esta labor le ha permitido no solo enriquecer su propio conocimiento literario, sino también contribuir a la difusión de nuevas voces dentro del panorama literario español. A través de su trabajo como editora, ha apoyado a otros escritores noveles, fomentando así un ambiente literario inclusivo y diverso.

La escritura de María Esclapez se caracteriza por su estilo fresco y su habilidad para crear personajes memorables. Sus historias a menudo reflejan su preocupación por temas sociales y emocionales, lo que les otorga una profundización que resuena con el público lector. En sus obras, trata de promover valores como la solidaridad, el respeto y la empatía, aspectos que considera fundamentales para la formación de una sociedad más justa.

María ha participado en numerosas ferias literarias y eventos culturales a lo largo de su carrera, donde ha tenido la oportunidad de interactuar con sus lectores y compartir sus experiencias como escritora. Este contacto directo ha sido fundamental para ella, ya que le ha permitido escuchar de primera mano las inquietudes y expectativas de su público, enriqueciendo así su proceso creativo.

En su faceta personal, María Esclapez es una apasionada de la naturaleza y la vida al aire libre. A menudo comparte su amor por el senderismo y los viajes, los cuales considera fuentes de inspiración para sus historias. La belleza del entorno natural y las diferentes culturas que ha explorado a lo largo de su vida se reflejan en su escritura, aportando una sensibilidad única a sus relatos.

En resumen, María Esclapez es una figura destacada dentro de la literatura contemporánea española, cuya obra ha dejado una huella significativa en el panorama literario. Su compromiso con la educación y el fomento de la lectura entre los jóvenes, junto con su habilidad para crear narrativas emotivas y reflexivas, la convierten en un referente para futuras generaciones de escritores y lectores. Su legado sigue creciendo, y su voz permanece vibrante en las páginas de sus libros, invitando a todos a adentrarse en el fascinante mundo de la literatura.

Otras obras de María Esclapez

Ama tu sexo

Libro Ama tu sexo

¿Sabes tanto como crees sobre tu sexualidad? Ama tu sexo es el libro ilustrado con el que descubrirás tu propio cuerpo y aprenderás a amarlo. Siéntate, relájate y disfruta, con la especialista en sexología María Esclapez. Basta de escondernos, de avergonzarnos, de ponernos nerviosas cuando alguien menciona lo que tenemos «ahí abajo». Creemos que conocemos al menos lo esencial sobre nuestra sexualidad, pero ¿es así? ¿O tenemos unas pocas nociones básicas y algunos mitos que ni sabemos que lo son? Relaciones sexuales, de pareja, emociones, menstruación, higiene, enfermedades......

Más libros de la temática Familia

Mujeres víctimas de la violencia doméstica

Libro Mujeres víctimas de la violencia doméstica

La violencia doméstica es un problema grave, causa de una alarma social creciente. El hogar, el lugar más personal e íntimo para cada persona que debe darnos la mayor sensación de seguridad y de confort, pierde todas estas características y se convierte en un lugar de inseguridad, peligro y miedos, donde una persona (generalmente la mujer) puede ser maltratada y agredida, y además de forma impune y con la complicidad del silencio. El pacto de silencio que ha amparado durante años a este problema, al considerarse que lo que pasaba dentro de las paredes del hogar es algo íntimo en lo...

Lo que la vida me robó

Libro Lo que la vida me robó

Una pareja de jóvenes conocen el amor a temprana edad y deciden defenderlo con pasión de quien se interponga, sin embargo no será suficiente. Años después se reencuentran y deciden tomar esa segunda oportunidad que les da la vida para ser felices, pero tienen que volver a atravesar por el mismo dolor de la pérdida. ¿Cuántas oportunidades te da la vida para ser feliz? ¿La tercera es la vencida? O quizá haya que aprender a vivir con que la felicidad son solo los momentos que ocurren mientras vivimos y no un estado pleno de permanencia.

Claves educativas de tus hijos adolescentes

Libro Claves educativas de tus hijos adolescentes

A menudo los padres viven con desconcierto la adolescencia de sus hijos. Pero tenemos que dejar de ver estos años como un "problema": es una etapa necesaria y de transición, un momento del proceso de crecimiento que cambia totalmente al niño y afecta a toda su persona.

Sólo Para Parejas

Libro Sólo Para Parejas

"El caso es muy común: una pareja decide casarse y planea con precisión de cirujano cada detalle del matrimonio. Consultan a un astrólogo para elegir la fecha; entrevistan a varios jueces, sacerdotes, ministros o rabinos; pasan semanas decidiendo el menú y la música...Sin embargo, se olvidan de lo más importante: los temas básicos sobre los que hay que ponerse de acuerdo para que la convivencia sea placentera. Desde qué van a hacer con su tiempo libre y cómo van a repartir los gastos y demás responsabilidades, hasta cuántos hijos quieren tener y de qué forma comunicar sus...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas