Mandalas de Relajación

The popularity of mandalas is ever increasing. It is now common to find them in schools, therapy sessions, yoga classes, and other settings. These concentric designs have been used for millennia to aid in meditation, concentration, and stress reduction. Find a calm moment and a few colored pencils, and begin connecting with color and form.

Drawing, coloring, or simply observing mandalas is an excellent exercise for concentrating and focusing the mind. By devoting just one hour per day to these activities it is possible to build connections with the interior self and increase peace and harmony. Dibujar, pintar o sencillamente observar mandalas o diseños concéntricos es un excelente ejercicio para concentrarnos y focalizar nuestra mente. Si disponemos de tiempo, digamos de una hora u hora y media por día, tendremos una excelente oportunidad para conectarnos con nuestro interior y acercarnos cada vez más a la paz y la armonía ...

Desde el oso del Paleolítico, al que se atribuían poderes mágicos, hasta nuestros osos de peluche, Pastoreau nos relata la historia de una relación pasional que se prolonga desde épocas remotas. Durante mucho tiempo, en Europa, el rey de los animales no fue el león, sino el oso, al que se admiraba y veneraba. Dejaron sus huellas en la mitología y el imaginario colectivo hasta bien entrada la Edad Media cristiana, pero muy pronto la Iglesia trató de borrarlas. Temían la fuerza brutal de la fiera, la fascinación que ejercía sobre reyes y cazadores y la creencia según la cual el oso...

Interesante experimento narrativo en forma de obra de teatro que remite al Quijote. Años después de las aventuras y desventuras de Alonso Quijano, viajamos a la ínsula Barataria, donde asistiremos a los amores del joven Basilio y la virtuosa Quiteria. Enredos amorosos con trasfondo cervantino y pluma veloz se darán cita en esta trama cómica en la que, cómo no, triunfará el amor y el gusto por la literatura. Ciro Bayo y Segurola, nacido en Madrid en 1859, fue un escritor y aventurero español. Bohemio y despreocupado, luchó en las guerras carlistas, fue hecho prisionero y...

Este volumen, el tercero de las Obras reunidas de Carlos fuentes, representa el mundo imaginativo y ficcional del escritor, que explora las regiones de lo misterioso, lo m tico y secreto, crea ambientes de suspenso y horror abordando temas como el laberinto entre el sue o y la realidad, el misterio del tiempo, la vejez, la trascendencia, la reencarnaci n, lo vamp rico, lo sobrenatural, el arte y el amor. Su narrativa deja ver, adem s, ese af n totalizador al retratar aspectos de la actualidad pol tica, econ mica y cultural, mediante referencias hist ricas precisas, alusiones a personajes...

Stranger Things o Mr. Robot son algunas de las series dramáticas que este libro utiliza para explicar los elementos principales de la creación de ficción televisiva de larga duración. De la idea al mapa de tramas, pasando por el análisis de la primera temporada de Westworld