Lo que de verdad nos pone

Una buena alimentación, equilibrada y variada, es la clave para mantener una vida saludable: nos permite crecer sanos y fuertes; ayuda a prevenir numerosas enfermedades e incluso a mejorar la eficacia de algunos tipos de tratamientos. Sin embargo, no nos alimentamos de una forma correcta, pues la obesidad infantil va en aumento, así como el número de personas que padecen enfermedades asociadas con el sobrepeso, tales como la diabetes, la hipertensión, el colesterol o las enfermedades cardíacas. En la sección «Saber cocinar» de La mañana de La 1, la médico nutricionista Ana Bellón...

Previsiones mes a mes para cada signo. Sencillo y completo, este manual nos dice cómo se presenta el nuevo año para los doce signos del zodiaco, en los siguientes aspectos: Salud, Hogar y vida familiar, Amor y vida social, Profesión y situación económica

Olvida la idea de que los buenos genes son la clave para una piel perfecta, lo que realmente importa es lo que haces con ella. La especialista en belleza y envejecimiento de la piel, Nigma Talib, comparte por primera vez los secretos para que tu piel tenga siempre un aspecto juvenil. No podemos detener el reloj, pero podemos inclinar la balanza a nuestro favor. Durante años, la mundialmente reconocida doctora naturista, Nigma Talib, ha solucionado problemas de la piel y respondido a la pregunta del millón: "¿Qué puedo hacer para sentirme más joven?" Desde pacientes comunes con...

Horóscopo chino por la astróloga con mayor respaldo en el tema. Desde hace más de 30 años los libros de Squirru son bestsellers. Ella estudió I Ching en Pekín y cada año brinda predicciones signo a signo, basadas en el I Ching y el Bazi. Además, sus libros incluyen predicciones por regiones geográficas. Horóscopo chino 2020 es el título número 36, que la autora lanza anualmente, un libro que predice y provee una excelente guía para hallar equilibrio en la vida durante 2020. Con éste podrás conocer cómo la energía del universo influye en tu vida de acuerdo con la astrología ...