Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

La ciencia de la meditación : de la mente a los genes

Resumen del Libro

Libro La ciencia de la meditación : de la mente a los genes

Presented by a cutting-edge researcher in the field, La ciencia de la meditación is a fascinating journey through the latest scientific discoveries about the risks of chronic stress and the benefits of meditative practice, which range from brain health to epigenetics.

Ficha del Libro

Total de páginas 144

Autor:

  • Perla Kaliman

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.4

42 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Salud

El niño Ante la Enfermedad

Libro El niño Ante la Enfermedad

Este libro trata de ofrecer una explicación de cómo perciben los niños la enfermedad, ese proceso por el que van a pasar varias veces a lo largo de su infancia y que tanta preocupación genera en su entorno más cercano. También trata de explicar a los padres qué sienten los niños, cómo afrontan la enfermedad en función de su edad y de su intelecto y los diferentes aspectos que están relacionados con ella y los niños. Y sobre todo, intenta ayudarles a sobrellevarla cuando se produce.

Vitaminas para el alma

Libro Vitaminas para el alma

This book discusses the need for profound reflection on our spiritual needs. It explains how our souls need to be fed and renewed. Over 200 inspiring ideas are suggested for the fulfillment of our spiritual needs.

Stretching

Libro Stretching

El stretching es el arte de estirar y elongar los músculos. Es una práctica que no sólo estiliza la figura y cuida la salud de las fibras musculares, sino que además reporta enormes beneficios para quien la practique con cierta fluidez y frecuencia. El stretching posee ejercicios para todos los grupos musculares: el cuello y los hombros, el pecho y la espalda, el abdomen y las caderas, los brazos, los glúteos y la zona baja de la espalda, las pantorrillas y los tobillos, los muslos en su parte anterior, posterior, interna y externa. Si se practica stretching en forma constante, el...

El tarot intuitivo del siglo XXI

Libro El tarot intuitivo del siglo XXI

En esta obra, Georges Morin presenta un m�todo revolucionario de cartomancia que, desde hace varios a�os, desarrolla con �xito en psicoterapia y en desarrollo personal. Gracias a �l, es posible iniciarse en el arte del tarot sin aprender las bases de la cartomancia; basta con acceder a los tesoros m�s escondidos de la psicolog�a estimulando las propias necesidades y preguntas. Escrita en un lenguaje claro que desmitifica el tarot y permite abordar m�s "civilizadamente" el �mbito predictivo, esta obra propone numerosos ejemplos sencillos e instructivos y muestra todas las...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas