Gotas de Amistad

Quien haya leído algo de lo que Roger ha compilado, sabrá que encontrará la esencia pura, lo más limpio, lo decantado, lo que debe consumirse con cuidado, despacio, medido y saboreado, porque así es como se aprovecha al máximo.

Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.

"El famoso 'Pequeno Libro Rojo' que hace que tus suenos se hagan realidad. Un plan de realizacion claro, definido y de sentido comun."

Fumar: todos tenemos una buena excusa... Fumar es parte de nuestros hábitos. De... nosotros mismos. ¿No es así? Especialmente cuando fumas por años... como lo hice yo. Y todos tenemos una buena excusa: fatigaamistadestrésenfermedadbuena saludun evento feliz para celebraruna gran pérdida para consolar He invocado lo mismo. Hasta que me detenga. En... 2 días. De verdad. Una larga historia. La mia. Si, es verdad. Y explicaré cómo en este pequeño libro. Pero fue solo después de una serie de intentos fallidos, derrotas obstinadas, fracasos lamentables, frustraciones memorables, que...

Todos los fumadores, en algún momento, han tenido en su mente el deseo o la intención de dejar de fumar. Sin embargo, al hacerlo aparece cierta «inquietud» o dificultad que, en la mayoría de las ocasiones, los lleva a postergar esa decisión. Aquellos que inician, en muchos casos recaen y continúan enganchados. ¿Por qué fracasan al intentar dejar de fumar? ¿Por qué muchas personas tienen éxito y consiguen liberarse del tabaco? Para dejar de fumar es importante saber que existe «algo» encubierto, que ayuda a quien lo comprende y amarra al vicio del tabaquismo a quien lo ignora....