Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

El Poder Positivo de Las Emociones Negativas

Resumen del Libro

Libro El Poder Positivo de Las Emociones Negativas

"Todos hemos escuchado el mensaje: el optimismo es garantía de felicidad, que a su vez promete éxito y salud. Por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso “medio lleno”. ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas, figura de referencia en el campo de la psicología positiva, ofrece un enfoque revolucionario y esperanzador: las emociones oscuras--tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento--no solo son normales y adecuadas en determinadas circunstancias, sino que señalan la ruta a esa misma felicidad que ansiamos. Las sombras de la vida acarrean energías dinámicas que nos ayudan a descubrir lo que de verdad queremos y la persona en la que nos podemos convertir. Un libro revelador, inteligente y certero, que transformará radicalmente tu vida emocional"--Page 4 of cover.

Ficha del Libro

Autor:

  • Tim Lomas

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.9

80 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Psicología

El Efecto Empatia

Libro El Efecto Empatia

As Dr. Helen Riess has learned, our capacity for empathy is not just an innate trait―it is also a skill that we can learn and expand. With "The Empathy Effectía", Dr. Riess presents a definitive resource on empathy: the science behind how it works, new research on how empathy develops from birth to adulthood, and tools for building your capacity to create authentic emotional connections with others in any situation.

La confianza en uno mismo

Libro La confianza en uno mismo

Son muchas las personas que, a pesar de no ser especialmente tímidas, pierden su autoconfianza en numerosas ocasiones. Este libro es un curso intensivo de siete días, donde un psicólogo industrial, un psiquiatra y un ejecutivo de comunicaciones dirigen y analizan los patrones de comportamiento de un grupo de personas proporcionándoles herramientas prácticas aplicables en distintos casos y circunstancias. Este curso le enseñará a : cómo causar buena impresión, mostrarse confiado aunque se sienta nervioso, crear impacto en los demás y en su trabajo, tratar con eficacia situaciones...

Retorno a Envidia y Gratitud

Libro Retorno a Envidia y Gratitud

Estos ensayos estimulantes son evidencia de que cincuenta años después de su publicación, Envidia y Gratitud de Melanie Klein sigue siendo una rica fuente de inspiración psicoanalítica. Dieciséis analistas de gran prestigio, que representan una amplia gama de pensamiento psicoanalítico, proporcionan nuevos conocimientos y ponen de relieve los acontecimientos actuales, sin evitar las controversias que rodean a la publicación original.

La atención

Libro La atención

Qué quiere decir estar atentos? La atención es compleja. Muchos autores han procurado entender el fenómeno, pero no queda todavía del todo claro. Este libro repasa la historia del estudio de la atención y sus principales conclusiones.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas