El poder de los 5 segundos (Edición Colombiana)

"Ojalá hubiera leído este libro a los 30 años, para seguir releyéndolo el resto de mi vida. Sus claves para definir lo que es éxito y lo que no lo es son fascinantes. De haberlo leído antes podría haber fijado mejor mis objetivos y hacerlos flexibles a medida que mi vida y el mundo cambiaban." Frank Batten. Consejero Delegado retirado de Landmark Communications, Inc. Este fantástico libro aborda las claves para definir lo que es el éxito y ayuda a comprender los logros personales de forma nueva y creativa. Vive mejor con lo que tienes te da las claves para manejar la presión que...

¿Por qué decimos MINDFULNESS cuando queremos decir MEDITACIÓN? En los últimos años se ha propagado la práctica de la meditación como “mindfulness” (atención plena), por quitarle esa etiqueta espiritual a dicha actividad… pero en realidad, mindfulness y meditación viene a ser lo mismo: una práctica milenaria de interiorización para observar y sanar nuestras emociones, pensamientos y actitudes… volver a la esencia de nuestro Ser, ya que desde que nacemos somos seres meditadores. Los primeros meses de vida los pasamos tumbados con los ojos abiertos, contemplando y...

¿El miedo o el estrés lo abruma de vez en cuando? ¿Sabías que el 75% de los adultos sufren de estrés? Es un problema creciente de nuestra sociedad: stress. Todos los días, nos bombardean cientos de correos electrónicos, mensajes, calendarios apretados, fechas límite y montañas de carga de trabajo que se acumulan en nuestras espaldas. Si usted no sabe bien qué hacer frente a él, el estrés comienza a acumularse a un punto en el que se siente abrumado y agotado. Este libro ”Manejo del estrés” será una guía poderosa para alejarte del estrés. ¿El miedo o el estrés lo abruma...

¿Cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos? ¿Qué enseñarles en cada etapa de su desarrollo? ¿De qué manera abordar temas delica dos tales como la homosexualidad, el autoerotismo y la prevención de abusos?