Dim Mak – Puntos de presión mortales

El presente libro supone un texto básico de interés en los campos del entrenamiento, la educación física escolar y la preparación física, en general, y del tenis en particular.

On July 16th, 1950, after 79 minutes of play in the final of the World Cup and in front of 200,000 passionate Brazilian fans, Alcides Edgardo Ghiggia scored a goal for Uruguay that defeated Brazil and left Maracana Stadium silent. It came to be the worst defeat in Brazil's history and one of the most famous in the history of soccer. Journalist Toni Padilla reconstructs this epic portrait through 40 protagonists, from Ghiggia himself to Brazil's goalie, Antonio Ramallets. In addition to exclusive interviews and detailed documentation of the game, Padilla thoroughly encompasses this unexpected...

Todo lo que querías saber de la lucha libre. ¿Cómo son en realidad las grandes estrellas de la lucha libre? Descubre la historia personal de tus luchadores favoritos, cómo fueron sus comienzos, qué los lleva a subirse al ring, qué los enfurece, cuáles son sus trucos. Ha llegado la hora de que salgas al cuadrilátero y te enfrentes a las anécdotas más sorprendentes, descubras las peleas que hicieron leyenda y el lado más humano de los grandes de la lucha. Más pressing catch que nunca te ofrece la crónica de un deporte que no deja indiferente a nadie. La cara oculta del espectáculo ...

El estado de los abdominales es un buen indicador de la forma física de una persona. No es casual que la aparición de una barriga incipiente despierte en todos una cierta preocupación. Este libro sirve para afrontar y solucionar el problema no sólo de cara al verano, sino durante todo el año. Un test para evaluar el estado de nuestros abdominales sirve de introducción a una extensa relación de ejercicios con muchas variantes indicados para distintos niveles de entrenamiento: principiantes, atletas y monitores encontrarán los ejercicios más adecuados para sus necesidades. Con dos...