Diario de bienestar

Liberate! es una guia paso a paso para liberarse de los bloques que-se le impidio crear la vida que realmente quieres. Los capitulos son cortos y al punto. Cada capitulo tiene asuntos al final para Integrar el aprendizaje en su vida. Uselo como una guia de referencia en cualquier momento usted se siente atrapado!

En este libro encontrará una verdadera "caja de herramientas" para comenzar a trabajar con todos los recursos que forman parte de nuestra personalidad y nuestro entorno. Si disfruta leyéndolo y aplica lo aprendido, su vida mejorará exponencialmente.

Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudó en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a miles de pacientes en todo el mundo. Esta obra ofrece a los lectores la enorme experiencia práctica de la autora, que abarca desde la fatiga mental y emocional, hasta la angustia, la depresión o los problemas de insomnio, pasando por la tensión nerviosa, los ataques de miedo o las obsesiones. Un libro que se convertirá en un aliado para todas aquellas personas que padecen de trastornos nerviosos, y que ...

¿Cuántas citas podés sobrevivir en el camino hacia tu amor verdadero? En Historias BienVividas, Marina Posse relata con humor las citas románticas más absurdas y disparatadas de una soltera de más de treinta, en el alocado camino hacia los brazos de su verdadero amor. Mediante el relato de experiencias tragicómicas, la autora logra atravesar lo particular para instalarse en el universo general de las mujeres en búsqueda del amor, que saben lo que quieren pero que desafían sus límites para conseguirlo, en una oscilación constante entre lo admisible y lo inadmisible, entre lo que...