Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Cuenta contigo

Resumen del Libro

Libro Cuenta contigo

Patricia Ramírez nos ofrece 20 propuestas para dejar de depender de los demás, tomar las riendas de nuestra propia vida y alcanzar así nuestros objetivos personales, profesionales y deportivos. Porque las soluciones a los propios problemas están mucho más cerca de lo que pensábamos: en nuestro propio interior. «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.» Albert Einstein ¿En qué medida nuestro éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros? ¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños? En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para empezar a hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en nuestro equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar nuestro inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de nuestra formación, tal vez nunca logremos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque en estos tres casos, parece que el éxito dependerá de lo que los demás hagan por nosotros. Y esto es cómodo, pero poco eficaz. Patricia Ramírez nos propone que aprendamos a responsabilizarnos de nuestros objetivos, emociones y pensamientos; en definitiva, de las cosas que nos ocurren en la vida. Y nos ofrece herramientas prácticas para ese aprendizaje como la sorprendente terapia del caballo-secretaria o la de Teresa de Calcuta. Reseñas: «Leer a Patricia es aprender continuamente. La persona está antes que el deportista, y la gestión de todo lo emocional y el interior de las personas y deportistas son clave. El libro, tremendamente interesante; y ella, un referente para mí.» Xavier Budó, entrenador de tenis «Transitamos temporalmente portando un equipaje cargado de creencias e ideas no siempre idóneas para afrontar el viaje de la vida. En esta obra, Patricia Ramírez nos da claves para replantear y preguntar adecuadamente si aquello que nos acompaña en nuestro trayecto vital es lo más acertado o no. Obra clara, directa y tremendamente inspiradora.» Andoni Luis Aduriz, chef del restaurante Mugaritz «Patricia transmite fácil lo difícil, aporta soluciones a los problemas, y lo mejor de todo es que lo hace con una naturalidad tan cercana que te engancha desde el primer momento. ¡Sin lugar a dudas se ha convertido en una referente en nuestro deporte!» Alex Corretja, ex tenista «Nadie como Patricia Ramírez para ayudarte a darla mejor versión de ti mismo/a. Con sus "momentos libreta" entrenarás con Patri como si fueras un/a deportista de alta competición... en tu propia vida. Vive el presente (no temerariamente) y haz posible el futuro que quieres.» Juan Carlos Cubeiro, Head of Talent de ManpowerGroup y CEO de Right Management

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : No busques fuera, las soluciones están en ti

Total de páginas 256

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.6

43 Valoraciones Totales


Biografía de Patricia Ramírez

Patricia Ramírez es una psicóloga y escritora española, reconocida por su trabajo en el ámbito del desarrollo personal y la psicología aplicada al deporte. Nacida en Granada en 1973, su vida ha estado marcada por una gran pasión por la psicología y el entendimiento de la mente humana. Ramírez ha dedicado gran parte de su carrera a ayudar a deportistas, equipos y personas en general a mejorar su rendimiento y bienestar emocional.

Desde muy joven, Patricia mostró interés por la psicología, lo que la llevó a estudiar esta disciplina en la universidad. A lo largo de su carrera, ha realizado múltiples estudios y formaciones en áreas como la psicología del deporte, la inteligencia emocional y la gestión del estrés. Este conocimiento ha sido fundamental para desarrollar un enfoque innovador en la práctica de la psicología, combinando técnicas tradicionales con nuevas metodologías que favorecen el crecimiento personal y la resiliencia.

Uno de los aspectos más destacados de la trayectoria de Patricia Ramírez es su trabajo con deportistas de élite. Ha colaborado con numerosos equipos y atletas, ayudándoles a desarrollar habilidades mentales que les permiten mejorar su rendimiento en competiciones. Su enfoque se basa en la premisa de que la mente juega un papel crucial en el rendimiento deportivo y que, al igual que el entrenamiento físico, la preparación mental es esencial para alcanzar el éxito.

Además de su labor como psicóloga, Patricia Ramírez es también una prolífica escritora. Ha publicado varios libros que abordan temas como la autoayuda, la psicología del deporte y el bienestar emocional. Entre sus obras más destacadas se encuentran:

  • Triunfa en la vida: La psicología del éxito - en este libro, Ramírez explora los factores que contribuyen al éxito personal y profesional, ofreciendo herramientas y estrategias para superar obstáculos y alcanzar metas.
  • La aventura de ser tú mismo - una obra que invita al lector a descubrir su verdadera identidad y a vivir de acuerdo con sus valores y pasiones.
  • Éxito y autoestima - un manual práctico que ayuda a construir una autoestima saludable y a enfrentar los desafíos con confianza y determinación.

Patricia también es una conferencista solicitada, impartiendo charlas en empresas, universidades y eventos deportivos. Su estilo cercano y motivador logra conectar con el público, ofreciendo consejos prácticos y estrategias aplicables a la vida cotidiana.

Además de su labor como autora y conferencista, Ramírez es colaboradora habitual en medios de comunicación, donde comparte su experiencia y conocimientos en psicología. Sus artículos y entrevistas abordan temas variados, desde la gestión del estrés hasta la importancia de la salud mental en la actualidad.

La filosofía de Patricia Ramírez se basa en la idea de que todos tenemos el potencial de alcanzar nuestros sueños y que, a través del autoconocimiento y la gestión emocional, es posible vivir una vida plena y satisfactoria. Su enfoque en la resiliencia y el empoderamiento personal ha resonado con muchas personas, convirtiéndola en una figura influyente en el campo de la psicología en España.

A lo largo de los años, Patricia ha recibido numerosos reconocimientos por su trabajo en el ámbito de la psicología y el desarrollo personal. Su compromiso con la mejora continua y su deseo de ayudar a otros a alcanzar su máximo potencial la convierten en una referente en su campo.

En conclusión, Patricia Ramírez es una figura destacada en la psicología actual, cuya labor ha impactado positivamente a miles de personas. A través de sus libros, conferencias y asesoramiento a deportistas, continúa inspirando a otros a superar sus límites y a vivir con autenticidad y propósito.

Otras obras de Patricia Ramírez

Educar Con Serenidad: Soluciones Creativas Para Padres Desesperados / Educating Stress-Free

Libro Educar Con Serenidad: Soluciones Creativas Para Padres Desesperados / Educating Stress-Free

Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos. ¿Qué padres y madres no han sentido alguna vez desesperación ante el reto de lidiar con los conflictos cotidianos con sus hijos e hijas? ¿Quién no ha estado al borde de un ataque de nervios cuando los niños tienen que ducharse, obedecer, ser más responsables, menos contestones, más obedientes, más empáticos,...

Vivir con serenidad. 365 consejos

Libro Vivir con serenidad. 365 consejos

Siente con serenidad. Piensa con serenidad. Actúa con serenidad. Frente a la búsqueda incesante de la felicidad, Patricia Ramírez reivindica la serenidad como forma de estar en el mundo. En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos intenso, más flow, más...

Más libros de la temática Economía y Negocios

Manual de contabilidad financiera

Libro Manual de contabilidad financiera

Esta obra esta dirigida a tres tipos de publico: a quienes se inician en el aprendizaje de la contabilidad y el analisis contable, a los que quieren profundizar en su conocimiento y aplicacion y a los directivos, empresarios y profesionales en el ejercicio de su actividad diaria.

Promoción de ventas

Libro Promoción de ventas

Uno de los papeles predominantes del hombre del siglo XX es el de consumidor, y todos los proveedores de bienes se han trenzado en una feroz batalla para ganar su atención y han invertido cuantiosos recursos para perfeccionar las técnicas de promoción, publicidad y marketing. Y sin embargo, si algo ha quedado claro a los estudiosos de este campo, es que nada aún es definitivo. Este libro recoge las experiencias buenas y malas, así como los conocimientos de muchos especialistas en la materia, y los pone a disposición del lector, quien los podrá aplicar a su caso tras elaborarlos...

10 Diez... ¡EL VENDEDOR PERFECTO!

Libro 10 Diez... ¡EL VENDEDOR PERFECTO!

Un libro dirigido a vendedores, vendedoras y a todo dirigente empresarial que tenga interés en mejorar sustancialmente sus ventas y ser auténticos vendedores profesionales. Es un manual práctico, en el que la parte HUMANA Y ENTORNO del vendedor tienen gran relevancia. Se trata con detalle LA PARTE TÉCNICA Y LOS PROCESOS DE LA VENTA, que permitirán que el vendedor tenga a la mano un manual de consulta para organizar de la mejor forma su cotidiano trabajo y que logre ser más eficiente en su trato con los prospectos y clientes. Se presenta en forma explícita todo lo relacionado con LAS...

Macroeconomía (Ed. revisada y ampliada)

Libro Macroeconomía (Ed. revisada y ampliada)

La Macroeconomía vuelve a estar de actualidad. Las controversias sobre desempleo, estímulos fiscales, déficits y deuda públicos, actuaciones de los bancos centrales y desequilibrios internacionales, así como las propuestas de reformas y las controversias sobre los márgenes de maniobra de los poderes públicos, ocupan lugares de nuevo centrales entre los especialistas y en la opinión pública. Este texto resume de forma sistemática y pedagógica las principales herramientas y argumentaciones en respuesta a la pregunta de qué contenidos realmente relevantes pueden y deben transmitirse...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas