Cómo curarse con la homeopatía

Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente equivocada o equivocado. El mindfulness se puede practicar en todo momento, incluso ahora mismo, tal y como la maestra zen Jan Chozen Bays enseña en estos ejercicios de mindfulness de veinticinco minutos que se pueden realizar en cualquier lugar. Utilízalos para cultivar la gratitud y la perspicacia que produce prestar atención a los pequeños momentos de la vida con el cuerpo, el corazón y la mente.

Este libro propone una lúcida explicación de las causas de los cálculos biliares en el hígado y la vesícula, y por qué estas piedras pueden ser las responsables de las enfermedades más comunes que nos aquejan en el mundo actual. Ofrece al lector los conoc

"Y si la bronquitis, el asma, el neumotorax o incluso la sinusitis revelaran unos conflictos emocionales hasta ahora ocultos? Christian Flèche nos ofrece una guia practica de los problemas respiratorios analizados desde la perspectiva de la descodificacion biologica. Segun este enfoque de la salud, cada sintoma corresponde a un sentimiento, a una emocion bloqueada. Antes de establecer un panorama exhaustivo de los problemas respiratorios y otorrinolaringologicos y de las relaciones entre emociones y sintomas, el autor describe muy detalladamente cada sistema corporal."--Publisher's...

A healthy diet is essential for keeping the brain in tip-top shape. Chef and nutrition expert Santi Ávalos explains what you should eat and what you should avoid. Recipes are included.