Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Ayuno Intermitente: Pierda Peso Y Adelgace, Libro De Cocina Para Mujeres

Resumen del Libro

Libro Ayuno Intermitente: Pierda Peso Y Adelgace, Libro De Cocina Para Mujeres

El ayuno intermitente (AI) se refiere a los patrones de alimentación dietética que implican no comer o restringir severamente las calorías durante un período prolongado. Hay muchos subgrupos diferentes de ayuno intermitente, cada uno con una variación individual en la duración del ayuno; Algunos por horas, otros por el día (s). Esto se ha convertido en un tema extremadamente popular en la comunidad científica debido a todos los beneficios potenciales del bienestar y la salud que se están descubriendo. El ayuno intermitente para principiantes y la dieta de ayuno intermitente en general pueden ser muy difíciles a veces y quería transmitir esto en mi libro. Quería hacer que se pudiera relacionar y crear la guía completa de ayunas para el kindle. Algunas personas pueden seguir la dieta de una comida al día, otras pueden tener comidas, ¡la elección es suya! ¡El ayuno intermitente es un estilo de vida único para ti! Muchas personas toman el ayuno intermitente para perder peso y en este libro explico cómo se puede lograr esto. El ayuno para las mujeres es muy diferente al ayuno para los hombres y esto también se expresa en este libro. ¡Recoja su copia hoy haciendo clic en el botón en la parte superior de esta página!

Ficha del Libro

Total de páginas 213

Autor:

  • James Mcknight

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.8

31 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Cocina

El Libro de la Pasta

Libro El Libro de la Pasta

Pasta comes in many shapes and sizes and is enjoyed all over the world. This cookbook teaches you how to make the classics as well as new, contemporary dishes. The recipes include Spaghetti Carbonara, Beet Ravioli with Cheese, Truffle Oil and Fresh Basil, Fried Meat Pierogies, Asian Noodle Soup, and Yakisoba with Meat and Stir-Fried Vegetables.

Cocina Murciana

Libro Cocina Murciana

La cocina murciana es mediterránea por naturaleza, donde se rinde culto a las verduras y a las frutas, al trigo y a otros cereales, a las carnes de calidad y a los maravillosos frutos del mar. La excelencia de sus productos y la sabia sencillez de sus preparaciones, herencia de culturas romanas, árabes, aragonesas, andaluzas y castellanas, se traduce en una cocina auténtica, sabrosa y de gran calidad. Platos tan populares como el zarangollo, los arroces con verduras, los afamados michirones o el clásico pisto murciano, la dorada a la sal, las gustosas sopas de pescado, las chuletas de...

Cultivo y horticultura del cannabis

Libro Cultivo y horticultura del cannabis

Esta es una excelente guía para principiantes y profesionales en el cultivo en interiores de marihuana para uso personal utilizando hidroponía y suelo. ¡Le brinda técnicas y métodos simples que necesita para tener un santuario próspero para sus plantas de cannabis y producir plantas con cogollos potentes y cantidades masivas de resinas! Cultivar su cannabis en interiores le brinda la oportunidad de controlar su crecimiento y realizar ajustes en las condiciones ambientales que estimularán significativamente el crecimiento de la planta. También es una vía para prevenir pestes que...

LA GLORIA VEGANA/ VEGAN GLORY

Libro LA GLORIA VEGANA/ VEGAN GLORY

¿Quieres que los tuyos disfruten de los platos de toda la vida de una forma saludable? Con este libro aprenderás a transformar las recetas tradicionales en comidas sabrosas y con ingredientes 100% vegetales. Comer sano, equilibrado y de forma respetuosa con el medio ambiente y con nosotros mismos es una de las mayores preocupaciones de las familias. Sabemos que nuestra dieta influye directamente en nuestra salud, bienestar y también en nuestra felicidad, pero a veces se nos hace cuesta arriba innovar y organizarnos en la cocina. En este libro Gloria Carrión, pionera en alimentación...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas