Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Atreverse a Perdonar

Resumen del Libro

Libro Atreverse a Perdonar

Perdonar no es ofrecer la otra mejilla. Perdonar no es huir corriendo. Perdonar a alguien no significa aprobar lo que esa persona ha hecho, ni tampoco permitir que vuelva a hacerlo. No significa olvidar la ofensa ni, por el solo hecho de haber perdonado, alentar tácitamente que nos ocurran cosas malas. En otras palabras, perdonar no es señal de debilidad sino de fortaleza. El perdón es saludable, valiente y contagioso… y, por encima de todas las cosas, nos hace libres. Con su característico estilo vivaz y apremiante, el renombrado autor Edward Hallowell lo ayudará -a través de una serie de definiciones y situaciones- a comprender la verdadera naturaleza del perdón. En este libro Hallowell demuestra cómo y por qué el perdón es fundamental para llevar una vida feliz y saludable, y también ofrece al lector un programa práctico de cuatro pasos para implementarlo en su propia vida. Comprensivo, honesto, práctico y conmovedor, “Atreverse a perdonar” lo liberará de las frustraciones de la vida y le enseñará la más valiosa de todas las lecciones: que el perdón no es un regalo que uno le hace a otro, sino un regalo que uno se hace a uno mismo.

Ficha del Libro

Total de páginas 220

Autor:

  • Edward M. Hallowell
  • Teresa Arijón

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.2

86 Valoraciones Totales


Biografía de Edward M. Hallowell

Edward M. Hallowell es un reconocido psiquiatra, autor y conferencista estadounidense, famoso por su trabajo en el campo del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Nacido el 15 de abril de 1948 en la ciudad de Nueva York, Hallowell ha dedicado gran parte de su carrera a desmitificar el TDAH y a ayudar a las personas que viven con este trastorno.

Hallowell se graduó con honores de la Universidad de Harvard, donde recibió su título en psicología. Posteriormente, continuó sus estudios en la Escuela de Medicina de Harvard, donde se formó como psiquiatra. Su interés en el TDAH comenzó a florecer durante su tiempo en la universidad, impulsado por su deseo de entender mejor los desafíos que enfrentan aquellos que son diagnosticados con esta condición.

Uno de sus mayores aportes al campo fue la coautorización del libro “Driven to Distraction” en 1994 junto a su colega John J. Ratey. Este libro se convirtió en un texto fundamental para padres, educadores y profesionales de la salud mental, ya que ofrecía una visión clara sobre el TDAH y brindaba estrategias para manejarlo. El éxito de este libro llevó a Hallowell a escribir numerosas obras adicionales, incluyendo “Delivered from Distraction” y “The ADHD Advantage”, en las que profundiza en cómo las personas con TDAH pueden convertir sus características únicas en fortalezas.

En su práctica clínica, Hallowell combina un enfoque tradicional con técnicas de coaching y estrategias innovadoras, lo que le permite ofrecer un tratamiento más holístico y personalizado. Hallowell es un ferviente defensor de la idea de que el TDAH no es simplemente un trastorno negativo, sino que también puede ser visto como una forma de pensar diferente que puede llevar a la creatividad y al pensamiento innovador cuando se gestiona adecuadamente.

A lo largo de su carrera, Hallowell ha trabajado con personas de todas las edades, desde niños hasta adultos, ayudándoles a desarrollar habilidades de afrontamiento y a entender mejor su condición. También ha sido un invitado frecuente en programas de televisión y estaciones de radio, compartiendo su experiencia y conocimientos sobre el TDAH y la salud mental en general.

Además de su trabajo clínico y como autor, Hallowell es un orador altamente solicitado, dando charlas en conferencias y eventos en todo el mundo. Sus presentaciones son altamente valoradas por su estilo dinámico y por su capacidad para comunicar conceptos complejos de manera accesible y comprensible.

Con el tiempo, Hallowell ha ampliado su enfoque hacia una comprensión más integral de la salud mental. Ha abordado temas como el riesgo de burnout, la importancia de un equilibrio entre el trabajo y la vida personal y cómo cultivar una mentalidad positiva. Edward M. Hallowell ha influido en la vida de miles de individuos, ofreciendo esperanza y herramientas para aquellos que luchan con el TDAH y otros problemas de salud mental.

En la actualidad, Hallowell continúa escribiendo, hablando y ofreciendo consultas. Su trabajo sigue siendo relevante, especialmente en una era en la que se habla abiertamente sobre la salud mental y se busca desestigmatizar las condiciones como el TDAH. Con su pasión y dedicación, Edward M. Hallowell sigue siendo una voz influyente en el campo de la psiquiatría y la asesoría psicológica.

Más libros de la temática Familia

CONVERSACIONES DIFÍCILES

Libro CONVERSACIONES DIFÍCILES

Tarde o temprano todos nos enfrentamos a situaciones complicadas. Es posible que si esto ocurre nos quedemos mudos, sin saber qué decir, pero esto puede empeorar las cosas. ¿Cómo le dices a tu pareja que no soportas algo suyo sin acabar discutiendo? ¿Cómo puedes corregir o hacer una crítica a un colega de manera que no reaccione mal? ¿Cómo comunicas a alguien una decisión que sabes que causará decepción o rechazo? ¿Cómo manejar los conflictos discretamente? Anne Dickinson nos explica como hacerlo, a través de una serie de situaciones que se pueden dar en el trabajo, con amigos o ...

Jung Para La Vida Cotidiana

Libro Jung Para La Vida Cotidiana

What is your own personality? What inner forces determine your career choices and romances? What mask do you wear to hide your real you? Our understanding of human personality owes much to Carl G. Jung. Through the guidance of Eugen Pascal, a Jungian analyst, you can learn how to uncover your true identity.

Los globos mágicos

Libro Los globos mágicos

Carlos vive con sus padres, su hermana Marta y su perrita Nara en una preciosa casa de Villa Hogar. Le encanta pasar tiempo con Marta, pero hoy ha decidido que pasará la tarde solo. No le apetece nada estar cuidando de su hermana pequeña. Papá Luz y Mamá Luz están ocupados y les han pedido a los niños que aprovechen la tarde jugando juntos en casa, pero aun así no lo hará. Marta sabe jugar sola. Carlos sale al jardín y encuentra bajo el frondoso árbol una bolsa llena de globos de colores. Jamás hubiera pensado lo que estaba a punto de suceder: una mágica aventura se esconde en el...

Por Que los Hombres Aman a las Cabronas: de Tapete a Chica de Ensueno = Why Men Love Bitches

Libro Por Que los Hombres Aman a las Cabronas: de Tapete a Chica de Ensueno = Why Men Love Bitches

Por qu los hombres aman a las cabronas es una gu a sobre relaciones para las mujeres que son "demasiado buenas." La palabra cabrona del t tulo no debe tomarse muy en serio estoy utilizando la palabra en forma ir nica, representativa del tono humor stico de este libro. El t tulo y el contenido se refieren a los que muchas mujeres piensan, pero no dicen. Toda mujer ha sentido verg enza por parecer demasiado necesitada ante un hombre. Toda mujer ha tenido un hombre tras ella, quien en el momento que la consigui perdi el inter s. Toda mujer sabe lo que se siente que no la tomen en cuenta. Estos...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas