Abdominales con el poder único del balón

Gotas de Rocio con Ho'oponopono ¡Nada que aprender...Solo se trata de recordar! " Gotas de Rocío El Método Ancestral de los cuatro Pasos" desde una visión de Ho'oponopono nos habla de las cuatro etapas por el cual pasa todo proceso de sanación y crecimiento espiritual, con el objetivo de volver al Amor, nuestro estado original de Esencialidad, el Vacío. Este método parte de los principios Huna y mi estudio sobre Un Curso de Milagros (UCDM). El Método Ancestral " Gotas de Rocío" con Ho'oponopono nos ayuda de manera práctica y fácil a liberarnos de todas nuestros programas...

En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión. A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: • Anatomía funcional • Fisiología humana • Fisiología del ejercicio • Teoría del entrenamiento • Lesiones deportivas • Nutrición • Primeros auxilios • Psicología deportiva • Organización y legislación deportiva

La Magia del Cuarzo Rosa contiene hechizos accesibles que cualquiera puede realizar usando una sola herramienta: una piedra de cuarzo rosa. Ten en cuenta que simplemente tener un cuarzo rosa y decir las palabras no serán suficiente para llevar tus deseos a la fruición. Sigue las instrucciones con cuidado y pasa todo el tiempo que necesites para perfeccionar tu visualización. El cuarzo rosa es simplemente una herramienta - el verdadero poder del hechizo viene de tus intenciones y de tu poder personal.

Esqueleto, músculos, tendones y ligamentos forman la estructura básica de nuestro cuerpo y muchas lesiones, contracturas y dolores musculares se deben a que no cuidamos adecuadamente la arquitectura de nuestra anatomía. Pero debemos empezar por el principio, y este no es otro que el recuperar nuestra conciencia corporal, es decir, aprender a sentir, comprender, cuidar y amar a nuestro cuerpo. Este libro, partiendo de un conocimiento profundo de la anatomía humana, muestra al lector una completa serie de ejercicios de estiramiento que le ayudarán a corregir sus defectos de postura,...