Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Musculación

Resumen del Libro

Libro Musculación

Un manual práctico con cuatro niveles (desde el básico hasta el profesional) pone al alcance de todos el entrenamiento de fuerza tanto en deportistas que desean progresar, como en personas que buscan una figura más armoniosa y firme o aquellas que desean descargar su estrés diario. Incluye nociones de anatomía, tipos de calentamientos y estiramientos, ejercicios con pesas libres y con aparatos de diversa dificultad y exigencia física y consejos para realizarlos correctamente.

Ficha del Libro

Total de páginas 192

Autor:

  • Felipe Calderon Simon
  • Felipe Calderón

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.6

11 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Educación

Reflexi�n Teol�gica

Libro Reflexi�n Teol�gica

Este libro responde al ser y quehacer de la reflexion teologica. Como se hace? Que relacion tiene con nuestra vida diaria? Donde comienza? "Fundamentos de la fe catolica: Serie ministerio pastoral "es una serie pastoral que ofrece una explicacion profunda pero accesible de los fundamentos de la fe catolica para adultos, para aquellos que estan ya laborando en el ministerio pastoral asi como los que se estan preparando. La serie ayuda al lector a explorar la tradicion catolica y aplicar lo que han aprendido a las situaciones de su vida y ministerios. Incluye preguntas de estudio y sugerencias...

Globalización y justicia internacional

Libro Globalización y justicia internacional

La globalizaci n constituye un reto que el mundo moderno debe afrontar, sobre todo ante algunas de sus manifestaciones como son la guerra en Irak y la invasi n de Estados Unidos a Afganist n, y ante el hecho de que el gobierno estadunidense no ha brindado una alternativa satisfactoria Para reducir las diferencias sociales y econ micas en el orbe, sino, al contrario, ha impuesto modelos y pol ticas que m s que integrar a los pa ses, genera profundas diferencias. Ante esto surge un nuevo enfoque que busca establecer rdenes mundiales de mayor inclusi n e igualdad, sin perder de vista que es...

Egipto: Las claves de una revolución inevitable

Libro Egipto: Las claves de una revolución inevitable

La revolución egipcia de 2011 cogió al mundo por sorpresa y obligó a revisar los análisis políticos y sociales erróneos que, desde hacía tiempo, se habían hecho sobre Egipto. Alaa Al Aswany, uno de los novelistas más aclamados de Egipto, nos ofrece una crónica viva de la sociedad egipcia en la que analiza en profundidad todas las cuestiones más importantes –el autoritarismo del régimen, la brutalidad policial, la corrupción generalizada, la hipocresía social, la frustración de los jóvenes, la pobreza extrema, las causas del acoso que sufren las mujeres y la minoría copta— ...

Juegos de psicomotricidad con pelotas en el patio. 2-3 años

Libro Juegos de psicomotricidad con pelotas en el patio. 2-3 años

La Educación Infantil tiene en la Educación Física un apoyo importante para poder desarrollar las capacidades de los alumnos y generar un entorno de aprendizaje que sea la base de su futuro desarrollo motriz, cognitivo y personal. Los juegos propuestos son para el desarrollo en el patio de Educación Infantil, pero se pueden llevar a cabo y exponer en actividades extraescolares, en casa o en cualquier otro medio que el lector considere oportuno. Cualquier actividad física que realicen los alumnos en la etapa de Educación Infantil (o en cualquier otra etapa) tiene una estrecha relación...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas