Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Musculación

Resumen del Libro

Libro Musculación

Un manual práctico con cuatro niveles (desde el básico hasta el profesional) pone al alcance de todos el entrenamiento de fuerza tanto en deportistas que desean progresar, como en personas que buscan una figura más armoniosa y firme o aquellas que desean descargar su estrés diario. Incluye nociones de anatomía, tipos de calentamientos y estiramientos, ejercicios con pesas libres y con aparatos de diversa dificultad y exigencia física y consejos para realizarlos correctamente.

Ficha del Libro

Total de páginas 192

Autor:

  • Felipe Calderon Simon
  • Felipe Calderón

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.6

11 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Educación

El tarot de los templarios

Libro El tarot de los templarios

De todas las órdenes de caballeros, ninguna tuvo un destino tan extraordinario como la de los Templarios. Grandes conocedores de los misterios de Oriente y depositarios del secreto del Santo Grial que les fue revelado en la Edad Media durante sus misiones, los Templarios son el soporte ideal para interrogar al destino y arrancarle las verdades necesarias para poder orientar nuestra vida, evitar los escollos y valorar nuestro potencial personal.En este libro, único en su género, aparecen representadas las grandes figuras históricas de la Orden del Temple, así como todos los lugares y los...

Ciberseguridad al alcance de todos: Guia práctica para evitar ser víctima del ciberdelincuente

Libro Ciberseguridad al alcance de todos: Guia práctica para evitar ser víctima del ciberdelincuente

Este libro explica la Ciberseguridad en un lenguaje simple, entendible para cualquiera, con el objetivo de concientizar y mostrar a las personas como incrementar su nivel de seguridad y tranquilidad en el momento de usar cualquiera de sus dispositivos, ya sea que esté navegandoen internet, usando su correo electrónico o comprando un artículo por internet.Leyendo este libro entenderás en profundidad el concepto de CIBERHIGIENE, el cual consiste en usar nuestros dispositivos de la misma forma que usamos nuestro cepillo de dientes; piensa por un momento: ¿como quieres tu cepillo? ese que...

La responsabilidad de vivir

Libro La responsabilidad de vivir

Karl Popper incluye en esta obra dieciséis textos –muchos de ellos hasta ahora inéditos en libro– que abordan otros tantos temas que dominaron la labor de toda su vida: las cuestiones del conocimiento, el papel y la limitación de la ciencia, la paz, la libertad, el sentido de la historia, la responsabilidad de los intelectuales, la sociedad abierta y sus enemigos... Como en todos sus libros y conferencias, sus exposiciones son de gran claridad y viveza, pero lo más importante de este trabajo –en cuyos ensayos Popper trabajó hasta el final de sus días– es que su racionalismo...

Principios de lectoescritura

Libro Principios de lectoescritura

Este manual, en su brevedad, enseña divirtiendo. Y lo logra por tres razones. En primer lugar, cada sección se inicia con definiciones claras y útiles. En segundo lugar, cada una de estas definiciones (y las reglas que las complementan) están a su vez acompañadas por un texto en el que se puede observar el empleo de esa misma regla. Muchos de estos textos son de carácter lúdico y en ellos se utiliza la regla gramatical o sintáctica de manera ingeniosa y brillante. Por último, en la sección final encontramos otros textos que pueden ser utilizados por el estudiante para que realice...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas