Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Medicina china y gestión emocional

Resumen del Libro

Libro Medicina china y gestión emocional

'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar. La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona se aplique en función del autodiagnóstico alcanzado. La tercera y última parte ofrece recursos para gestionar nuestra esfera mental y emocional transformando las emociones y actitudes tóxicas en virtudes y actitudes saludables. Con este volumen podrás identificar qué alimentación y autocuidados son más apropiados, así como cuáles son tus potenciales tanto actitudinales como emocionales y cómo poder sacarles el máximo partido. Este libro fusiona las esferas físicas, mental y emocional del ser humano basándose en los principios de una medicina milenaria.

Ficha del Libro

Total de páginas 351

Autor:

  • Beatriz López Garrido

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.0

89 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Aficiones

Los secretos de la moda al descubierto

Libro Los secretos de la moda al descubierto

En Zara o en Gucci, en los noticieros de la tarde y sobre las marquesinas, en las páginas financieras de los periódicos o en las escaleras del festival de Cannes, la moda -ultramoderna, hiperlujosa o solamente accesible- es, a partir de ahora, un asunto de dinero y poder al mismo tiempo que una cuestión de estilo y de aspecto. La moda se ha convertido en un elegante campo de batalla donde se pelea a golpe de contratación y traspaso de diseñadores, donde las finanzas se convierten en glamour y donde los rostros de las ciudades se transforman: en las avenidas elegantes, Dior y Vuitton se...

Artes & Oficios. Trabajos en madera

Libro Artes & Oficios. Trabajos en madera

El presente volumen tiene como finalidad constituir un manual práctico, tanto para la persona que se siente atraída por el tema de la carpintería de taller, como para aquélla que está iniciándose en este tema, sin excluir al más adelantado o incluso al que ya ha elaborado trabajos y mobiliario sencillo en madera. Este libro se divide en tres capítulos, presentados en un orden lógico para quienes desean tener, primero, unos conocimientos sobre los principios de construcción en madera, luego todo lo correspondiente a la preparación e información sobre herramientas, maquinaria y...

Introducción a la Marroquinería

Libro Introducción a la Marroquinería

Supongamos que tienes que presentarte a un examen la semana que viene, ¿quién sería la persona a la que acudir para buscar ayuda y orientación? Opción 1: Un experto en la materia que haya estudiado/enseñado la asignatura durante varios años y que a menudo dé por sentado, al explicar, que los aspectos básicos están cubiertos o que lo vea desde su marco de referencia. O Opción 2: Alguien que también empezó de cero como tú y aprobó el examen la semana pasada. Ella/él conoce el proceso exacto, los retos, las dudas y los obstáculos a los que te puedes enfrentar y puede pensar...

Serie Swarovski no 10. GLAMOUR A LA ÚLTIMA MODA

Libro Serie Swarovski no 10. GLAMOUR A LA ÚLTIMA MODA

¡Cuentas de vivos colores, brillantes, irisadas, maravillosas! Nunca antes hubo esta variedad de cuentas tan diferentes, cuya cima la constituyen las cuentas de cristal Swarovski®, que estimulan la creatividad y despiertan el deseo de realizar exquisitas piezas de bisutería y elegantes adornos. Este libro está dedicado a los animales, las flores y las frutas. Llevándolos como broches o como colgantes para llaves, collares, pendientes o para el móvil, atraerán todas las miradas con su magia. Sirven también para realzar la imagen personal, pero también como un regalo con un toque...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas