Libera todo tu potencial

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y cómo consiguió vencerla después de más de quince años de sufrimiento. Sara Téller, física y doctora en neurociencia, explica qué pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenía una...

De la psicomagia al psico-trance, la vía de la imaginación repasa en primer lugar los principios de la psicomagia, una terapia mediante actos, al contrario del psicoanálisis que es una terapia mediante palabras, y reúne las cartas de un centenar de personas que acudieron a él en busca de ayuda y a quienes propuso un determinado acto psicomágico. De la psicomagia al psico-trance, la vía de la imaginación repasa en primer lugar los principios de la psicomagia, una terapia mediante actos, al contrario del psicoanálisis que es una terapia mediante palabras, y reúne las cartas de un...

Es posible que hayas encontrado algunos obstáculos importantes recientemente. Es posible que te hayan despedido del trabajo o que hayas descubierto que tu pareja está teniendo una aventura. O es posible que hayas evitado los mayores contratiempos de tu vida eligiendo lidiar con una serie de molestias menos significativas, como que te roben la bicicleta o desmayarte en medio de una presentación. Incluso si las cosas le van bien en este momento, es probable que esté familiarizado con la sensación de verse desviado del rumbo por un obstáculo inesperado o un desliz de su parte. Algunos se...

En las páginas de esta guía, los psicólogos Juan José Olivencia (profesor de la Universidad de Huelva) y Adolfo Cangas (profesor de la Universidad de Almería) indagan en las causas de la drogadicción, en los diferentes estilos educativos de las familias.