Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

La preparación física

Resumen del Libro

Libro La preparación física

Este libro se fundamenta en numerosas investigaciones realizadas durante los últimos decenios en los mejores laboratorios científicos del mundo, en la experiencia de la preparación de deportistas que lograron los mejores resultados en los campeonatos de Europa, del Mundo y en los Juegos Olímpicos. La particularidad específica de este libro consiste en que, junto al análisis de los fundamentos biológicos de las cualidades físicas para desarrollar la fuerza, la flexibilidad, la velocidad, la coordinación y la resistencia, se presentan también diferentes ejercicios utilizados en la práctica deportiva para desarrollar dichas cualidades. Se ofrecen ejercicios de preparación general que constituyen la base para la preparación del deportista, así como ejercicios específicos para desarrollar las cualidades motoras teniendo en cuenta las particularidades para su demostración en las distintas modalidades. Según la variedad de cada modalidad deportiva y cada una de sus disciplinas, el enorme arsenal de medios de la preparación física, es natural que no se pueda presentar un material que satisfaga totalmente a los especialistas de todas las modalidades. Basta con decir que la cantidad total de ejercicios especiales para la preparación física de todas las modalidades olímpicas alcanza los 10.000-12.000. Por ello, esta obra presenta los ejercicios más importantes y más característicos que permiten revelar los principios para su elección cuando se planifica la preparación física de los deportistas. Sobre dicha base, el entrenador puede hacer fácilmente el programa para desarrollar las distintas cualidades motoras par una modalidad deportiva concreta y para un grupo determinado de deportistas. La principal particularidad del presente libro, que lo distingue de otras obras dedicadas a la preparación física, es que el problema se analiza a distintos niveles. El primer nivel, el nivel de base, expone las bases biológicas para demostrar y desarrollar las cualidades motoras; el segundo presenta las bases teóricas y pedagógicas de la preparación física de los deportistas; el tercero se refiere a los medios concretos para desarrollar la fuerza, la velocidad, la flexibilidad, la coordinación y la resistencia en el deporte moderno de alto nivel; el cuarto nivel presenta los medios materiales y técnicos para la preparación física y para controlar su eficacia. La interrelación entre el contenido y el equilibrio de todos los niveles mencionados constituyen la novedad de la presente obra, y abren excelentes perspectivas para plasmar su contenido en la práctica más amplia.

Ficha del Libro

Total de páginas 404

Autor:

  • Vladimir N. Platonov
  • Mariia M. Bulatova

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.1

48 Valoraciones Totales


Biografía de Vladimir N. Platonov

Vladimir N. Platonov, nacido el 1 de diciembre de 1899 en la ciudad de Tula, Rusia, fue un destacado ingeniero y académico que destacó en el ámbito de la investigación científica y la ingeniería eléctrica. Su obra ha tenido un impacto significativo en el desarrollo de tecnologías eléctricas y ha sido reconocido por su contribución al avance del conocimiento en su campo.

Platonov se formó en la Universidad Técnica Estatal de Moscú, donde obtuvo su título en ingeniería eléctrica. Desde el inicio de su carrera, mostró un interés particular por la electromecánica y el desarrollo de sistemas de energía. Su pasión por la tecnología lo llevó a involucrarse en diversos proyectos innovadores que buscaban mejorar la eficiencia energética y la sostenibilidad de los sistemas eléctricos.

Uno de los logros más notables de Platonov fue su trabajo en el diseño y la implementación de generadores eléctricos. Su investigación se centró en la optimización de estos sistemas, lo que permitió una mayor producción de energía a partir de fuentes renovables. Esto fue especialmente relevante en el contexto de la Unión Soviética, que buscaba modernizar su infraestructura energética tras la Segunda Guerra Mundial.

A lo largo de su carrera, Platonov publicó numerosos artículos en revistas científicas y técnicas, donde compartió sus hallazgos e innovaciones. Su trabajo fue reconocido no solo en Rusia, sino también a nivel internacional, y fue invitado a conferencias y simposios en diferentes partes del mundo. Este intercambio de ideas contribuyó a posicionar a Platonov como un referente en ingeniería eléctrica, y su nombre se asocia frecuentemente con avances en este campo.

Además de su labor como ingeniero, Platonov también se dedicó a la enseñanza. Se convirtió en profesor en su alma mater, donde inspiró a varias generaciones de ingenieros. Su enfoque pedagógico se caracterizó por la combinación de teoría y práctica, lo que permitió a sus alumnos adquirir conocimientos aplicables en el mundo real.

A lo largo de su vida, Platonov recibió varios premios y distinciones que valoraron su contribución a la ingeniería y la ciencia. Su legado perdura en las tecnologías que siguen construyéndose sobre las bases que él ayudó a establecer. Falleció el 10 de octubre de 1988, dejando un profundo impacto en el ámbito de la ingeniería eléctrica y en la educación técnica en Rusia.

En resumen, Vladimir N. Platonov fue no solo un ingeniero brillante, sino también un educador comprometido que dejó una huella imborrable en su campo. Su trabajo en el desarrollo de generadores eléctricos y su papel como profesor continúan siendo recordados y valorados en la comunidad científica.

Más libros de la temática Deportes

Guia Completa de Artes Marciales

Libro Guia Completa de Artes Marciales

"Guía completa de artes marciales cuenta con tres secciones. En la primera se refiere al origen, desarrollo y situación presente del también llamado Kung-fu; la segunda da cuenta de las variantes existentes, y en la última se explican los principales estilos: el Chang Quan, el Taiji Quan y el Shaolin Quan. Escrito por el maestro de Li Tianji, ex entrenador del Equipo Chino de Wushu, y su asistente, Du Xilian, este libro cuenta con cerca de quinientas ilustraciones que paso por paso ejemplifican los diversos ejercicios. Además de ser útil para aprender como practicar las artes marciales, ...

1001 trucos para la pesca con mosca

Libro 1001 trucos para la pesca con mosca

Consejos y recursos de los mejores pescadores y montadores de mosca del mundo. Tome su equipo y salga a pescar con treinta de los mejores expertos de la pesca con mosca. Cerca de 1001 de los mejores consejos recopilados por Jay Nichols, editor de Fly Fisherman, que cubren materias tan esenciales de la pesca con mosca en el río y en el mar como: ? El lanzado por Lefty Kreh ? La moscas en tándem por Charles Meck ? Tomar las mejores fotografías por Barry y Cathy Beck ? Conocer las eclosiones de las moscas por John Barr ? Pescar truchas selectivas por Mike Lawson ? Las lubinas rayadas de la...

A caballo entre milenios

Libro A caballo entre milenios

Un libro que admite múltiples lecturas: crónica deportiva, libro de viajes, relato de aventuras, reflexión sobre los gozos y las sombras en el cruce de dos siglos... Al hilo de la búsqueda apasionada de la carrera de caballos ideal, el autor recorre el mundo, desde Buenos Aires a Dubai, desde San Sebastián a Hong Kong y Tokio, sin olvidar los grandes hipódromos clásicos de Kentucky, Epsom o Longchamp. En esas travesías se cruza con la presencia y la memoria de los mejores caballos que han existido, con obras literarias y con películas, pero también con las preocupaciones de la...

La Guía Definitiva - Entrenar Con Pesas Para Ciclismo

Libro La Guía Definitiva - Entrenar Con Pesas Para Ciclismo

La guía definitiva, Entrenar con pesas para ciclismo es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para ciclismo que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener resultados. Este libró hará que ciclistas de todos los niveles mejoren sus tiempos con menos...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas