El pequeño libro del Hygge

Esta libro va a marcar un antes y un después en tu vida. Con su ayuda y sus sencillas herramientas, las heridas del pasado cobran sentido y sanan definitivamente. Se desvela tu papel y el de las personas que te rodean en tu crecimiento personal y anímico. Dejas de ser una víctima y se abre tu corazón sin riesgos. Tu vibración se intensifica y se eleva. Las herramientas de Perdón Radical, incluidas en este libro, son muy fáciles de utilizar y prácticamente operan milagros. Te sirven para soltar el lastre emocional del pasado que hasta hoy te ha impedido desarrollarte como deseas y...

¿Necesitas sacar a unos clientes a comer y no se te ocurre un sitio bueno y no demasiado caro? ¿Tienes una reunión importante y tu ropa no está a la altura? ¿Quieres estar perfecta el día de tu cumpleaños, pero maquillarte se te da fatal? ¿O simplemente necesitas que te hagan unos arreglos en casa y no tienes idea de dónde acudir? La solución a todo esto y mucho más te la da Marta Robles en esta guía única y muy personal de un Madrid oculto para muchos, pero que ella conoce al dedillo porque ha estado allí y conoce de primera mano cada uno de los lugares que recomienda....

Ana Paula Domínguez y Lourdes Botello se han apoyado en sus propias experiencias cotidianas como mamás y en su conocimiento del zen, el yoga, el coaching y la psicología para ofrecernos un libro que te ayudará a descubrir toda la sabiduría para guiar a tus hijos por el camino ideal. Aquí aprenderás a equilibrar tus emociones eficazmente, mediante la práctica de fáciles meditaciones y ejercicios con base en la respiración, y a conocer tus luces y sombras. Tambien encontrarás formas sencillas y amorosas para una buena crianza de tus niños basada en el respeto, la autoestima, el...

Si lo que deseas es reducir el estrs en tu vida diaria, no necesitas buscar ms. En este libro prctico, inteligente y humorstico, Joan Borysenko te ofrece estrategias sencillas con las que logrars, entre otras cosas, cultivar el equilibrio, perdonarte a ti misma, y hallar la paz interior. Posiblemente sea el nico manual que necesitas.