Dieta Para Un Cerebro En Forma

Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acabar afectando a todos los rincones de nuestro cuerpo. Por todo ello, cada vez son más los científicos que la acusan de estar detrás de trastornos como la diabetes o el alzhéimer. La alimentación es clave para prevenir y solucionar el problema. Santi Ávalos, cocinero vegetariano y experto en nutrición, nos ofrece una guía holística, muy práctica y fácil de seguir, pensada para garantizar la ingesta de los...

Esta guía de libro electrónico le enseñará: - Ingredientes para el cuidado de la piel respaldados por la ciencia - Formulaciones para el cuidado de la piel para pieles secas - Formulaciones para el cuidado de la piel para pieles grasas - Formulaciones para el cuidado de la piel para pieles mixtas

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos. ¿Cómo ralentizar tu vida? A todos se nos acaba el tiempo en el día, lo que nos hace estar agotados, ansiosos e infelices. Al aprender 4 sencillas prácticas diarias, podrás saborear este mundo y ralentizar tu vida. En este libro, aprenderá: ¿Cuáles son las consecuencias de llevar una vida demasiado ocupada? ¿Cómo ha cambiado la tecnología nuestra relación con el tiempo? ¿Qué harías si tuvieras más tiempo al día? ¿Cómo aprender a vivir el momento? ...

Este interesante libro constituye un retrato directo y actualizado de la forma en que las personas viven su sexualidad en México hoy día. El autor desarrolló una investigación en Guadalajara, donde entrevistó a sesenta y cuatro personas para establecer una imagen general de los diferentes estilos de sexualidad vigentes en ese país actualmente. Los entrevistados representaban diferentes orientaciones sexuales y respondieron a preguntas acerca de temas tales como la definición de su identidad sexual, en qué momento se iniciaron sexualmente, qué información recibieron sobre este tema...

A complete guide on how to interpret, analyze, and comprehend dreams. Marabout guides contain instructions and information on a wide variety of subjects. Each book is filled with advice that has been reviewed by experts and is written in a clear, concise way sure to give quick access to common health-related questions. La colección NUEVAS TERAPIAS te abre una puerta para que logres una adecuada integración de la energía y junto con técnicas dedicadas al cuidado del cuerpo alcanzar la armonía necesaria para llegar a la estabilidad interna y externa que deseas. Única colección disenada...