Libros de Autoayuda (804 libros)

Si ya te has cansado del sufrimiento y de la destrucción que provocan tus pensamientos intrusivos y quieres darle más poder a tu vida, entonces sigue leyendo... Puedes recuperar el control de tu vida. Este libro es un recuento detallado, profundo y brutalmente honesto de mi experiencia con los celos retrospectivos, desde sus orígenes inocentes y vulnerables hasta su épica derrota final. Este libro es también una extensa guía sobre cómo le hice frente a esa bestia traicionera y con el tiempo la transformé en energía y fuerza interior. A riesgo de ofenderte a ti, lector, que también...

Bioenergemas de culturas ancestrales opinan acerca del origen prehistorico del temor y agresividad humana. Paulatinamente, durante las biocomunicaciones emergio la teoria de la vectorizacion genetica. Ademas, supimos quienes fueron Adan y Eva, Cain y Abel dijeron llevarse bien ahora. Ismael e Isaac reafirman haberse reconciliado, y Mahoma esta complacido por ello. Los lamas, incluyendo al Dalai Lama, opinan sobre la 'reencarnacion'; asimismo se incluyen algunos comentarios bioenergemales de Albert Einstein y Barack Obama. Finalmente entendimos que papel juegan las bioimagenes de los...

Muchas personas señalan una necesidad natural de equilibrar las presiones abrumadoras que estamos experimentando en este día y edad. Otros individuos señalan la explosión de la neurociencia en la última década, mostrando que podemos usar nuestra mente para cambiar nuestro cerebro. Esto es increíblemente empoderador. Algunas de las personas más exitosas del mundo no estarían donde están si no hubieran sido positivas en los tiempos difíciles. Y todo el mundo tiene tiempos difíciles. Ya sea financiero, emocional, mental o espiritual, todos experimentan dificultades en sus vidas en...

Muchas mujeres tienen un problema serio de baja autoestima. Eso no les permite mirarse a sí mismas como personas competentes y capaces. Una baja autoestima paraliza a la mujer a tal punto, que no solamente se afecta su desarrollo personal, sino también sus relaciones familiares. Conocemos a las mujeres como madres y pilares de sus hogares, sin embargo, muy profundo en sus corazones tienen anhelos de crecer en otras áreas de su vida, pero se sienten menos. Omayra Font, exitosa emprendedora internacional, te abre la puerta hacia tu grandeza personal en su libro Mujer, valórate, escrito con...

RESUMEN DE "ENFÓCATE (TRABAJO PROFUNDO): REGLAS PARA EL ÉXITO ENFOCADO EN UN MUNDO DISPERSO – DE CAL NEWPORT" ESCRITO POR: SAPIENS EDITORIAL ¿Las distracciones te impiden concentrarte? ¿No logras focalizar tu atención en la tarea y tus resultados son mediocres? ¿Terminas agotado luego de una jornada sin haber logrado los resultados que pretendías? ¿Quieres mejorar tu productividad? Enfócate y lo lograrás. Aprende las estrategias para lograr la concentración que lleva al éxito. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: En este libro, Cal Newport sostiene que el trabajo profundo, realizado en un ...

Narrada como autobiografía, el escritor les presenta las experiencias médicas que ha sufrido en el transcurso de los dos últimos años. Escrita de una manera sencilla y clara, trata de explicar y describir las incógnitas que aparecen a su alrededor y sobre todo las inexplicables y misteriosas formas en que ciertos avisos o mensajes son transmitidos por Dios o por un ser supremo desde un lugar que desconocemos y que por motivos de poca percepción y de la falta de atención, algunas veces estos mensajes pasan desapercibidos para muchos Consiente de las especulaciones y de las diferentes...

La ilusión es un libro que encaja a la perfección con la filosofía del «pensamiento positivo» tan de moda hoy en día. Ofrece al lector una visión de los valores principales que deben regir la vida de cada persona, y los medios para afrontarla sin que la negatividad haga mella en la vitalidad necesaria para afrontar el día a día. El estilo es diáfano y posee un ritmo sin contrastes que permite una lectura agradable y constante, y al estar estructurado como un breve relato de ficción, su apariencia y el recorrido por las páginas del libro se hacen agradables, a la vez que permiten...

El hombre, que ha sido capaz de crear vehículos para la conquista del espacio, a menudo es incapaz de lograr un entendimiento con su vecino de enfrente, con sus compañeros de trabajo y consigo mismo. Se admite que alrededor de 80% de los problemas serios que aquejan a las organizaciones modernas se refieren al factor humano. Por otra parte, las ciencias tecnológicas, que tratan de cosas, se han desarrollado mucho más rápido que las ciencias que estudian a las personas. Sufrimos un desequilibrio desastroso entre la tecnología y el humanismo. Paul Hersey y Kenneth Blanchard en su libro...

Cuando en el año 2006, una delicada operación a corazón abierto pone fin a la vida de su amado padre, esta devastadora noticia provoca en su hija una profunda y lacerante depresión, tras lo cual se ve obligada a enfrentar sus más disimiles e insondables conflictos internos. A medida que avanza esta obra le permite al lector reflexionar sobre sus temores más ocultos, reconocer sus errores y como hallar sus verdaderas fortalezas. Basada en una historia real donde la escritora busca el verdadero sentido de la vida a través del diálogo y la reflexión que va sosteniendo con su padre;...

The Spanish edition of the bestselling urban self-empowerment title, How to Hustle and Win."Por vía de preguntas abiertas, acertijos, ensayos, y hasta lírica del rap, La Brega, se mete dentro de la psiquis de uno, puede revelar cosas del mundo y cosas que uno ni sabia de uno mismo."

Este libro le enseña una vía rápida a la prosperidad. Nos ayuda a alcanzar el sueño Americano que tanto anhelamos. Raúl Marrero ha trabajado arduamente para que esa vída sea un camino fácil de navegar, próspero, y sin tantos tropiezos. Jorge ChinoPublisher, Dinero Inc. Magazine

Open the door to a fuller life. That is the goal of Neuro Linguistic Programming (NLP) explored in this fascinating book. The therapy works with a number of techniques that teach us how our minds operate from the inside out, showing the effects of language on our mindset and condition. Created in the mid-seventies by Richard Bandler and John Grinder, this technique can successfully treat common problems like anxiety, stress, phobias, relationship issues, addictions, and help to cultivate self-confidence and motivation.

Para evitar el sufrimiento psicológico, todos recurrimos a ciertos mecanismos de defensa que traemos en nuestro pack genético, pero también a la creación de «posverdades» o mentiras emocionales, que son fruto de nuestros diálogos interiores. Este libro nos ayuda a sumergirmos en dichos diálogos y nos muestra cómo tomamos decisiones a partir de los relatos manipulados de nuestras distintas voces interiores. Si somos capaces de detectar estos procesos, hacerlos conscientes y crear un comunicación interna más coherente, tendremos la oportunidad de crecer como seres humanos, mejorar...

Deja ir tu pasado, acepta tu presente y empieza a crear tu futuro. Este libro es la llave que te conduce hacia el verdadero éxito de tu alegría. Si sueñas con un futuro distinto, quieres cambiar de vida, descubrir cuáles son tus verdaderas aspiraciones y disfrutar de la felicidad en este momento, Sé feliz ¡ya! te propone un viaje interior que te recuerda lo poderoso que eres y que de ti depende hacer que te pasen cosas buenas. Alicia Carrasco, coach y conferenciante experta en Ley de Atracción, te invita a participar en una experiencia de felicidad que construyes tú mismo. Sé feliz...

De niña siempre guardaba en su mente el deseo de algún día escribir un libro; años han pasado de ese maravilloso sueño que hoy se hace realidad. Amante de una vida llena de espiritualidad, creyente de que lo que piensas y sientes con todas tus fuerzas lo puedes atraer y, aunque ha tenido obstáculos que superar, esto le ha servido de motivación para hoy escribir este libro, que solo demuestra que sí se puede.

Borde recto (no beber, fumar, drogas o relaciones sexuales promiscuas) reglas! La juventud hizo borde recto para la juventud por lo que su reinado autentico y frescura! Nada lo supera; nada se compara; borde recto se distingue! Ven a leer estos poemas para honrar el estilo de vida virtuoso de borde recto. 27 páginas; 25 poemas. Descripción traducida por Reverso.

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL En algún momento de nuestra vida, todos los seres humanos nos proponemos lograr alguna meta o adquirir algún hábito productivo, y pese a que este tipo de pensamientos es sumamente benéfico para nuestro crecimiento personal, lo cierto es que muchas veces comenzamos, pero no sabemos cómo seguir para llegar al final de la meta. Mini Hábitos es un libro que busca ayudar a que los individuos superan estos problemas y continúen con su camino de crecimiento que, finalmente, los llevará a alcanzar el éxito. La propuesta de esta obra es tomar acciones pequeñas día...

“El recuento de mi felicidad”, está inspirado en una historia real, y busca transmitir un mensaje de amor y de superación para todas aquellas personas que han perdido a alguien importante en sus vidas y que se enfrentan a un duelo. Narra la historia de Sofía, una chica que tenía muchos sueños desde niña y que fue experimentando diversas situaciones con la enfermedad y luego la pérdida de su único hermano. También cuenta como conoció al amor de su vida y las cosas que tuvo que pasar para descubrir y entender lo que implica el verdadero amor. Este es un libro de crecimiento...

TU COACH DEL SUEÑO es una maravillosa llave que te ayudará a conciliar el sueño sin problemas y entrar en un descanso reparador. Mediante algunos cambios a tu estilo de vida, con ejercicios prácticos y técnicas accesibles, este libro será un gran aliado cuando llegue el momento de irte a la cama, y además te permitirá entender de manera profunda el fenómeno del sueño y alcanzar el bienestar en el día a día.

Tienes en tus manos los diecisiete principios del éxito que Napoleon Hill descubrió tras más de veinte años de investigación. La esencia de la sabiduría de quien, a pesar de llevar décadas muerto, sigue siendo considerando "el filósofo de la superación de todos los tiempos". Autor de múltiples libros superventas, Hill te da las claves para alcanzar el éxito, la felicidad y la tranquilidad de espíritu. Líbrate de las limitaciones que te autoimpones y disfruta de la riqueza de la vida. Trabajar para conseguir tu objetivo será más fácil y productivo si conviertes estas...

Bianca Bosker, periodista profesional y bebedora aficionada, no sabía mucho de vinos... hasta que descubrió un universo alterno en donde el gusto es el sentido supremo, un mundo de sommeliers de élite que dedican sus vidas a la conquista del sabor. Fascinada por el fervor y los poderes sensoriales casi sobrehumanos de estos personajes, se lanzó a descubrir las raíces de su obsesión, y a averiguar si podía convertirse en uno de ellos. Con una buena carga de curiosidad, humor y escepticismo, Bosker nos lleva entre grupos de cata semiclandestinos, restaurantes exclusivos, fábricas de...

La última semana. Por tradición mundial, la llamada Semana de la Pasión, es una de las más populares de las cincuenta y dos que componen el año. Juntamente con la Navidad, la Semana de la Pasión, se celebra a nivel mundial. ¿Qué sucedió en esa última semana de la vida terrenal de Jesucristo? En este libro, el pastor, Eleazar Barajas hace un poco de historia sobre esa última semana de la vida de Jesús sobre esta tierra.

CONVIERTE LA IMAGINACIÓN EN INTELIGENCIA. MÉTODO PASO A PASO Cuanto más fuerte es la imaginación, la visualización, y las sensaciones a la hora de aprender, más fuerte es el aprendizaje y el recuerdo de tal aprendizaje. En realidad, lo único que hace falta es un método, pues esa tecnología está en nuestra naturaleza humana, y por supuesto, este sistema se desarrolla creando pistas de comunicación entre las neuronas. Siguiendo los métodos descritos en este libro, podrás aumentar desde el primer capítulo tu capacidad de memoria, tu rapidez de lectura y tu comprensión. Se incluyen ...

Ariadna, la protagonista, encuentra un lugar profundo en su interior que le inspira para expresar a través de su voz interna su experiencia más íntima de sentimiento espiritual, tras una vida que le hace sentir desdichada. Consciente de que sus decisiones le hacen sentir una gran soledad y rechazo, intenta ser feliz, pero la incesante decepción la ahoga en infelicidad. Pese a ello, en una reflexión sobre sí misma, comienza a preguntarse sobre el sentido de sus vivencias e inicia esa búsqueda de paz realizando una introspección donde encuentra resquicios de esa anhelada calma y una...

¿Por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no? Es muy posible que usted se haya hecho esta pregunta. Todos tenemos objetivos en la vida, cosas que quisiéramos lograr y sin embargo una frontera aparentemente infranqueable separa a los que tienen éxito de los que no. ¿Ha tenido alguna vez uno de esos días en los que con una claridad cristalina se ha propuesto en firme cambiar ciertas cosas de sí mismo? ¿Quizá cosas como aprender un idioma, perder peso, dejar de fumar, ser más ahorrador o gestionar mejor sus proyectos profesionales? ¿Y le ha ocurrido también que,...

"La altura del vuelo del espíritu es directamente proporcional al alcance de nuestros anhelos." Antonio Esquinca Antonio Esquinca presenta una obra clara e inspiradora en la que te propone conocer tu cuerpo, mente y espíritu, y dedicarlos a entender mejor la vida, fortalecer tus deseos y valores, ampliar tu conciencia y hacer de la espiritualidad uno de los pilares del desarrollo. Desde emprender una exploración interna y plantearnos las preguntas clave sobre nuestro sitio en el universo, hasta reconocer la importancia de concentrarnos en nuestras metas con humildad y honestidad, Plan de...

En esta obra, el Dr. Jampolsky ha actualizado su metodo con base en la experiencia del Centro de Curacion Actitudinal que fundo en 1975. Desde entonces, se ha dedicado a compartir sus aprendizajes para ayudar a abandonar las actitudes que mantienen a las personas en circulos viciosos de temor, sufrimiento y dolor. En este libro se encuentran sus doce principios, siendo el principal el desarrollo de la capacidad de amar y experimentar el amor. Solo asi es posible liberarse y acceder a una vida armonica donde la pazy la felicidad se presenten en cada instante.

Todos tenemos problemas en nuestras vidas. La ansiedad y la fobia social son uno de los problemas que podemos enfrentar. En este libro se tratará de explicar la solución a estos problemas desde un punto de vista algo diferente, de forma entendible y de forma sencilla ya que la solución es mas sencilla de lo que crees.

¿Y si la felicidad es simplemente estar a gusto contigo mismo? ¿Y si estar a gusto contigo mismo dependiera solo de tu mente? Aquí te ofrezco un plan de entrenamiento para que dejes de vivir en manos de una mente automática y transformándola en una mente consciente. La neurociencia define la mente como el cerebro en acción y, si bien todas las emociones y comportamientos tienen una explicación científica, hay algo que la ciencia no ha conseguido medir todavía, esto es el origen de este pensamiento superior al que llamamos consciencia que te permite provocar un cambio. Este libro...

Incluso los que se vanaglorian de estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir un descenso en el deseo o simplemente por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras es un intento de ampliar lo que el autor expuso en ¿Amar o depender?. No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro importante, sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor. Sin lugar a dudas, sentir amor es más fácil que explicarlo, porque nadie...

Descubre el Mindfulness Coordina tu mente y tu corazón y alcanza la felicidad Llega una nueva revolución social y cultural. Lo que antes era utópico ahora es necesario. Este libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantes anécdotas de un gurú al uso. Al recorrer sus páginas encontraremos a un amigo honesto y sosegado que, inadvertidamente y sin trazas de dramatismo, nos enfrenta a través de sus vivencias y reflexiones a los recovecos oscuros de los sutiles temores que, como una suerte de artrosis espiritual, van minando nuestra libertad de acción, de la única acción que ...

El libro tiene lugar en parte en la India, en parte en el mundo mental de una mujer de 36 años, que recuerda un viaje que realizó sola cuando era estudiante de psicología. Junto a las aventuras que tuvieron lugar en la India, como su visita a Auroville, una “comunidad alternativa”, al ashram Sai Baba y a la ciudad sagrada de Varanasi; la autora expone también el conflicto de sus pensamientos sobre su profesión, su relación con Dios y con el mundo de las relaciones amorosas. En la tercera parte del libro, Graziela cuenta cómo salió de su “crisis”, cuestionando viejos y...

Objetivo: ser tú mismo nos invita a emprender un viaje personal para descubrir nuestra verdadera esencia . A través de los ejercicios y las reflexiones que encontraremos en estas páginas podremos comprendernos mejor y así lograr nuestro verdadero éxito en nuestra vida. A través de los ejercicios y las reflexiones que encontraremos en estas páginas podremos comprendernos mejor y así, lograr nuestro verdadero éxito.

"Antes de que busquéis, antes de que vayáis de instructor en instructor, de organización en ogranización, de creencia en creencia, será sin duda importante que averigüéis quién es la persona que busca, y qué es lo que busca." - J. Krishnamurti El conocimiento de uno mismo reúne catorce conferencias pronunciadas por el siempre lúcido, implacable y espléndido Krishnamurti: "Antes que nada se necesita una mente serena, una mente no perturbada, para comprender cualquier cosa". Esta serenidad, entre otras cosas, nos la transmite el mismo Krishnamurti con sus palabras, fuertes y...

Todos somos el niño que fuimos. Ese niño que vivió desde la limitación y forjó heridas en su corazón. Yo te hablo de esas heridas, para que lo comprendas mejor. Lo ames y lo respetes y le des su mejor Valor. Este libro relata un gran proceso de Sanación. Contiene todas las claves para llegar a entender a tu niño, relacionarte desde el amor y sanar su corazón. Un corazón herido, de muchos años atrás. No supiste entenderlo, y ahora lo vas a escuchar. Tu niño está aquí contigo, leyendo muy ilusionado, sintiendo que esta vez sí vas a hacerle caso. Tiene mucho que contarte... yo te ...

¡Presentamos cómo convertirte en un maestro del sexo y llevar tu vida sexual a un nivel completamente nuevo, incluso si tu vida sexual es actualmente inexistente! ¿Siempre parece que haces las mismas 3 posiciones aburridas, en el mismo orden exacto, sin ninguna pasión o chispa real? Dentro descubrirás el poder de las antiguas enseñanzas del Kama Sutra para reavivar la pasión, la emoción y tener orgasmos alucinantes cada vez que con ello. No sólo eso, sino que descubrirás cómo convertirte en un Dios del Sexo y cumplir todos los sueños más salvajes de tu pareja. ¡Ah!, y usando las ...

En su sexto libro, el autor de best-sellers, emprendedor e inversor Gary Vaynerchuk explora las habilidades emocionales esenciales que son parte integral de su éxito en la vida –y en los negocios– y proporciona a los líderes de hoy (y de mañana) herramientas críticas para adquirir y desarrollar estos rasgos. El secreto de Gary Vaynerchuk para el éxito consiste en utilizar 12 ingredientes emocionales en distintas combinaciones, dependiendo de la situación. Pero, ¿cómo saber cuándo hay que conjugar la paciencia con la ambición? ¿La humildad con la convicción? Gary proporciona...

★☆ ¿El miedo o el estrés lo abruma de vez en cuando? ¿Sabías que el 75% de los adultos sufren de estrés? ☆★ Es un problema creciente de nuestra sociedad: stress. Todos los días, nos bombardean cientos de correos electrónicos, mensajes, calendarios apretados, fechas límite y montañas de carga de trabajo que se acumulan en nuestras espaldas. Si usted no sabe bien qué hacer frente a él, el estrés comienza a acumularse a un punto en el que se siente abrumado y agotado. Este libro ”Manejo del estrés” será una guía poderosa para alejarte del estrés. Con las herramientas...

Los secretos para una vida llena de sentido.Destierra el tópico de que en soledad no se disfruta de la vida. Este libro te invita a tomar el control de tu destino sin hacerlo depender de nada más que no sean tus decisiones y elecciones. La clave es la solosofía, el arte de sentirte en plenitud en solitario. ¡Celebra la elección de ser dueño de tu tiempo y de tu espacio!Vive en conexión con tu esencia, en línea con tus principios y valores, tus necesidades y tus sentimientos, respetándote y cuidándote con amabilidad y cariño. Para desarrollar el arte de la solosofía hay que...

Ante los problemas, muchas personas se deprimen o paralizan. Este libro nos lleva a lo contrario: Inspirarnos y actuar... Lleno de hermosas historias que se entrelazan en 12 principios extraidos de la Biblia. Con ellos aprendemos a eliminar el miedo, tomar mejores decisiones, rectificar, controlar la mente, trabajar con pasion, ser mas productivos, y reinventarnos. Luz en la tormenta habla de la crisis; sus implicaciones oportunidades y como salir fortalecidos. Contiene guia de estudio ilustrada.

Si únicamente tuviera la oportunidad de leer un libro en toda mi vida, ¿cómo querría que fuese? Útil, sorprendente, fácil de leer, con efectos sobre el resto de mi vida, que me ayudase a ser mejor persona, a conseguir los objetivos que me propusiese. Me debería aportar conocimientos nuevos. Debería abrirme un nuevo horizonte lleno de posibilidades. En definitiva, debería ser un libro que me permitiese disfrutar del proceso de leerlo y experimentarlo, al tiempo que generase una transformación enormemente positiva en mi interior, permitiéndome aprender todo lo que se necesita para...

Con esta obra pretendo reflejar pensamientos existenciales a modo de prosa, con ellos el lector llegará a plantearse reflexiones varias y llegará a un pensamiento profundo. En el he querido reflejar preguntas por las cuales el lector se planteará sus propias conclusiones. Espero lo disfruten.

BREVE INTRODUCCIÓN¿Te sientes inseguro?¿No te animas a intentar un cambio en tu vida?¿Crees que no tienes condiciones para triunfar?Conviértete en un Guerrero de la Luz y tus sueños se cumplirán.ACERCA DEL LIBRO ORIGINALEn esta obra, el autor destaca que el ser humano ha olvidado cómo conocerse a sí mismo, cómo reconocer los sueños y las potencialidades que permanecen ocultos en su interior. A través de una narración amena y clara, presenta el camino para rescatar la energía que yace en lo profundo del hombre y que le permitirá vivir feliz. Es un libro que toda persona debe...

Coaching para la riqueza explica al lector cómo aprender a elevar su capacidad de enfrentarse a situaciones difíciles y a sus propios conflictos internos. Al mejorar la autoconciencia se liberan los recursos esenciales para triunfar en el ámbito profesional y en la vida personal. Con la experiencia de sus autores durante más de una década, Coaching para la riqueza es un método que aporta soluciones y resultados seguros para aumentar las oportunidades de éxito y ayudar a llegar a la cima profesional y personal.

Consigue estos dos fantásticos ebooks a un precio excepcional. Guía práctica para aprovechar al máximo el poder de las afirmaciones Sofía Cassano Las afirmaciones son la manera más fácil, divertida y rápida de poner a trabajar a tu subconsciente para conseguir todo aquello que deseas: más dinero, la relación perfecta, la casa de tus sueños, salud, mejores relaciones con las personas de tu entorno... Descubre en esta guía paso a paso cómo formular afirmaciones para que sean realmente efectivas. + 1200 Chistes para partirse Berto Pedrosa Este volumen incluye los títulos: 1000...

Mas que un libro para leer, podría decir que es una Guía de estudio, un manual autodidactico, que no pretende ensenar o imponer su idea acerca de la interpretación del libro de libros, la Biblia, Mas bien, pretende motivar al lector, a buscar y encontrar por sí mismo, sus grandes y absolutas verdades. Intenta aclarar el concepto de que la Biblia, es solo un libro de religión, que es más que eso!, es un Manual de Vida, el consejo perfecto de Dios para que el hombre no solo aspire a la felicidad en el cielo, sino que pueda ser feliz, mientras transita por esta vida. Que el Cristianismo,...

Mejorar el mundo es nuestro principal reto, pero debemos afrontarlo desde un nuevo punto de vista: ser originales. Pero ¿cómo hacemos florecer estas nuevas ideas, políticas y prácticas sin poner en riesgo todo lo demás? A través del análisis de estudios e historias sorprendentes relacionadas con los negocios, la política, los deportes y el entretenimiento, Adam Grant nos da las claves para reconocer una buena idea, alzar la voz sin que nos silencien, buscar aliados y saber cuándo actuar.

Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional. Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este libro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y...

Las historias más extraordinarias no aparecen ni en películas ni en novelas: me las contaron en mi consultorio. Esas historias familiares nos moldearon y se hacen presentes cada vez que tomamos decisiones. ¿Cómo haremos para que no sean una carga sino una oportunidad de conocernos? En este libro quiero compartirte –además de maravillosas historias reales– herramientas y ejercicios para: • Ser el guionista y protagonista de tu propia película. • Salir de ese rol que te impusieron en tu familia. • Dejar de quejarte. • Encontrar tu vocación. • Entender los síntomas y los...

Nuestra vida es como un rompecabezas desordenado. Tenemos las piezas necesarias para lograr nuestra realización personal, está todo dentro de nosotros/as. Solo tenemos que saber cómo ordenarlas para que encajen. Todo lo que nos ocurre puede formar parte de un aprendizaje personal positivo y productivo. Pero nos hacen falta herramientas de autoconocimiento que nos permitan modificar aquellos planteamientos erróneos que suponen una desconexión entre lo que hacemos y lo que íntimamente anhelamos y necesitamos. Por medio de lo que Jaume Campos denomina educación emocional, y utilizando...

22 lecciones de serenidad inspiradas en los pájaros. A menudo aprendemos de aquello que menos esperamos. Precisamente, este es el secreto que nos confía este libro. En un momento como el actual, en el que vivimos continuamente conectados al reloj o a una pantalla, estas 22 lecciones breves e inspiradoras nos enseñan a observar lo que nos rodea, pero también a reconectar con la naturaleza que sigue allí, esperándonos. ¿Y qué mejor que detener por un instante el ritmo infernal de nuestras vidas para captar lo que nos dicen los pájaros? Observando cómo estos pequeños (aunque grandes)...

¿Quieres obtener lo que deseas? ¿Necesitas persuadir a tu jefe para que te aumente el sueldo? ¿Deseas convencer a tu pareja para que coopere con las tareas del hogar? ¿Quieres lograr que un vendedor te dé un mejor descuento? ¿Aspiras a convencer a una persona para que sea tu socio? ¿Anhelas persuadir a alguien para que se enamore de ti? Después de leer ¡Pide más, espera más y obtendrás más!, podrás decir con seguridad: ¡Soy capaz de conseguir todo lo que quiero! Para alcanzar cualquier meta que te propongas, sea profesional, personal o familiar, necesitas persuadir a los demás ...

El concepto más importante que podemos formarnos es el concepto sobre nosotros mismos. Nuestra autoestima constituye la clave de nuestro éxito o de nuestro fracaso. En palabras de Nathaniel Branden: «Díganme cómo juzga una persona su autoestima y les diré cómo actúa esa persona en el trabajo, en el amor, en el sexo, como padre, en cada aspecto importante de su existencia..., y hasta dónde puede ascender su vida. La reputación que nos forjamos ante nosotros mismo – nuestra autoestima- es el único factor de fundamental importancia para alcanzar la plenitud.» «La lectura de El...

No hay viento favorable para quien no sabe adónde va. Esta lección de vida es la que el protagonista de este libro, un directivo de éxito instalado en la rutina, aprende gracias al encuentro con un amigo de la infancia, un triunfador empeñado en recuperar la misma ilusión que cuando era niño. Objetivo la Luna es una fábula que inspira y engancha en un juego sorprendente, y que propicia saber qué es lo que queremos. Nos invita a tomar decisiones sobre lo más importante de nuestra vida: encontrar nuestro destino y el viento que nos lleve sin tormentas hacia él.

El doctor Colbert ofrece una definición clara de las emociones mortales: cuáles son, de dónde surgen, cómo se manifiestan y sus efectos en el cuerpo humano, mediante la evidencia científica que apoya su posición y comparte sus consejos con respecto a la nutrición y al papel que ocupan para remover las toxinas físicas que inhiben una verdadera salud.

Colección de hábitos, por definición, es construir un nuevo hábito de vida al “acumular” el nuevo hábito en donde ya había otro hábito. Como puedes ver, los hábitos que con regularidad practicamos tienen fuerte sistema de raíces en nosotros. Al comenzar a construir un nuevo hábito en una poderosa base ya existente, en este caso, otro hábito, comienzas el trabajo con la parte más difícil ya completada por ti. No hay razón para comenzar a construir el nuevo hábito desde el inicio. La premisa de coleccionar hábitos es muy simple.

Participar en jornadas de pesca, entrevistar a pequeños empresarios, formar parte en concursos literarios o plásticos, es bien diferente a hacerlo en un retiro budista. Las diferencias percibidas al investigar esos temas desde la participación, mediante el trabajo de campo intensivo, motivan este texto. Razonar, comparar, observar, hacer entrevistas, interpretar y escribir, cuando sólo ello se refiere a la cultura y a la vida humana, no son acciones que puedan cumplirse sin poner en juego todo el ser de la persona. este uso de la integridad personal como herramienta de trabajo exige la...

Portarse bien, no molestar, actuar adecuadamente cuando otras personas están presentes, controlar el mal comportamiento en situaciones que desagradan, evitar interrumpir a terceras personas, no decir palabras malsonantes, quedarse quieto en escenarios que así lo requieren, no provocar líos y conflictos con amigos y hermanos, obedecer en casa, seguir las indicaciones de los adultos, controlar el malhumor cuando se convierte en rutina, etc., constituye un desiderátum que con frecuencia resulta difícil de alcanzar en el caso de los niños con hiperactividad. Como si se tratara de un...

This is a method to improve the relationship with your daughter in an environment of mutual respect and trust. How can you convince a mother and her daughter that by yelling and accusing each other, you will only achieve the opposite of what you are trying to accomplish? How can you get them to understand that there is a solution, but that first you have to recognize the fact that both of you are part of the problem. In an effort to answer these questions, Dr. Charles Sophy, a psychiatrist specializing in family therapy, created the “chair strategy,” a workable method whose...

En ¡Manos a la obra!, Brian Tracy, autor bestseller de The New York Times, aborda el desafío de la distracción y muestra con prácticos consejos cómo concentrarnos en las tareas más importantes para realizarlas de inmediato Hoy en día contamos con todas las herramientas para hacer cada vez más sencillas nuestras tareas, no obstante, y de manera paradójica, el desafío de mantener una productividad óptima nunca ha sido mayor. Vivimos el periodo más avanzado tecnológicamente de la historia, tenemos teléfonos móviles y aplicaciones increíbles para cada cosa; todo tipo de productos...