Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Libros de Kelli Rae (2 libros)

Mug cakes veganos: 20 recetas rápidas, sanas y deliciosas para hacer en microondas

Libro Mug cakes veganos: 20 recetas rápidas, sanas y deliciosas para hacer en microondas

¿Solo tienes 5 minutos para saciar tus ansias de dulce? Este libro contiene 20 recetas diferentes de mug cakes. Para la mayoría de las recetas solo necesitas entre 5 y 8 ingredientes, como por ejemplo bayas, avena, chocolate, mantequilla de cacahuete, proteína en polvo, calabaza... Todos estos ingredientes son baratos, saludables y fáciles de encontrar en cualquier supermercado. Además, son perfectos si no tienes tiempo para largas cocciones y solo quieres algo rápido y dulce. Solo necesitarás, como mucho, unos 4 o 5 minutos para preparar cada receta, por lo que son la mejor opción si ...

42 Ejercicios Cardio y Otras ideas para hacer que el ejercicio sea divertido y no aburrido

Libro 42 Ejercicios Cardio y Otras ideas para hacer que el ejercicio sea divertido y no aburrido

El presente libro presenta una serie de ideas que pueden ayudar a realizar los entrenamientos en el gimnasio de una manera más divertida. Ofrece consejos para combinar las rutinas cardio, así como ideas adicionales para motivar a estar en forma y estar saludable.